Última actualización: 01/03/2023
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El aceite vegetal obtenido de una planta originaria de la India, llamado aceite de ricino, es uno de los productos naturales más versátiles. Con propiedades para tratar problemas médicos, para ayudar en la hidratación de la piel y el cabello, entre otros beneficios, este producto se ha ganado un lugar respetado en el ámbito de la medicina alternativa.

Con innumerables ventajas y con algunas precauciones importantes, el aceite de ricino puede ayudarte a mejorar diversos malestares físicos. Quédate con nosotros para acompañarnos en este apasionante camino, donde resolverás tus dudas más frecuentes y donde descubrirás si el aceite de ricino será tu próximo aliado.




Lo más importante

  • Este aceite vegetal puede consumirse para el estreñimiento, aunque algunos médicos lo califican como una purga demasiado fuerte y poco recomendada en casos de constipación.
  • La lista de beneficios del aceite de ricino es interminable, desde antinflamatorio hasta adecuado para tratar la aparición de arrugas.
  • Averigua si el aceite de ricino que estás por comprar tiene algún uso específico, como, por ejemplo, para las pestañas. Quizá no sea el adecuado para tu objetivo particular.

Los mejores aceites de ricino del mercado: nuestras recomendaciones

Como queremos simplificarte la búsqueda del mejor aceite de ricino, a continuación te detallaremos los  productos más vendidos. Como es un aceite con muchas ventajas, pero también con importantes precauciones, no dejes de leer las descripciones completas y, en caso de dudas, consulta siempre a tu médico.

El mejor aceite de ricino vegano

Lo destacado de este producto es que es un aceite totalmente puro, prensado en frío y totalmente vegano. No ha sido testado en animales, lo cual no es un dato menor para aquellas personas defensoras de las especies animales.

Posee una textura espesa pero reconfortante. Este aceite favorece el fortalecimiento y crecimiento de cabello, pestañas y uñas, Además, se puede usar como tratamientos para la piel y cuero cabelludo. Este producto es ecológico y vegano. No contiene hexano, ni conservantes añadidos.

El mejor aceite de ricino prensado en frío

Sensacional aceite de ricino para nutrir y estimular el crecimiento del vello. Con él, gozarás de unas pestañas más gruesas, un cabello con mayor volumen y más brillante, una barba atractiva al tacto y unas uñas resistentes. Su cuidada textura busca reconfortar como pocos.

Por otro lado, destaca por un precio económico y una relación calidad-precio excepcional. Está prensado en frío en la india y es 100 % puro, es decir, no recurre a hexano ni conservantes adicionales.

El mejor aceite de ricino orgánico

Si sentís que falta hidratación en tu piel, tus uñas y cabello están quebradizos. Este aceite de ricino podría ser la solución para esos problemas. No actúa como un producto hidratante, sino que también fortalece las estructuras de nuestras uñas y pelo, logrando que crezcan sanos.

Este aceite es rico en vitamina E y ácidos grasos. Su formato con dispensador de pipeta simplifica la dosificación y permite una aplicación cómoda. El producto destaca por la ausencia de aditivos dañinos, como sulfatos, parabenos o micro plásticos, entre otros.

El mejor aceite de ricino fortalecedor

Este aceite de ricino es totalmente natural y puro. Es muy útil para reforzar las uñas, estimular el crecimiento de las pestañas y el cabello, suavizar y nutrir la piel, y ayudar en el momento de los masajes. Asimismo, podría servir para el tratamiento de verrugas, la piel irritada y engrosada.

Gracias a su prensado en frío, este aceite tiene propiedades antibacterianas y antifúngicos. Además, es rico en minerales, vitamina E y ácidos grasos, como Omega 6 y 9. Este producto viene con un kit de accesorios, como aplicador y pipeta, que facilita la aplicación sobre las pestañas, líneas de las cejas y áreas detalladas.

El aceite de ricino con la penetración más rápida

Este aceite de ricino orgánico busca potenciar el crecimiento del cabello. Para ello, debe extenderse por pelo y cuero cabelludo masajeando la zona suavemente mediante movimientos circulares. Para una mayor efectividad, debe aplicarse una vez por semana y dejarlo actuar durante la noche.

Gracias a su alto nivel de ácido ricinoleico, que es rico en vitamina E, así como su gran presencia de proteínas omega-6 y omega-9, también es una gran compra para apoyar el crecimiento de cejas y pestañas. También contribuye a combatir los signos de la edad gracias a los antioxidantes que posee.

El mejor aceite de ricino para el pelo

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Por sus propiedades nutritivas y antioxidantes, este aceite de ricino podría contribuir a la reconstitución del cabello y pestañas para volverlos más gruesos, fuertes y brillantes. Asimismo, actúa benefactoramente sobre el cuero cabelludo, evitando la picazón y la caspa.

Este aceite es extraído naturalmente de las semillas de ricino, a través del proceso de prensado en frío. No contiene parabenos, es ni aditivos. Además, no es testeado en animales. La botella de vidrio es a prueba de luz y su diseño de gotero permite una dosificación sencilla y rápida.

El aceite de ricino más versátil

Este aceite de ricino es 100% orgánico, además acelera el crecimiento del cabello y puede penetrar profundamente en el cabello quebradizo mientras lo repara. Una de las ventajas de este aceite, es que también puedes utilizarlo para fortalecer las cejas y las pestañas haciendolas más gruesas y largas.

Además, este aceite de ricino también es estupendo para el cuidado de las uñas de manos y pies. Estimula la producción de queratina y ayuda a que las uñas sean más suaves, brillantes y menos propensas a agrietarse o pelarse. Y como es rico en vitamina E, también tiene propiedades antioxidantes que ayudan a promover el antienvejecimiento, reducir la pigmentación, las arrugas finas, las estrías y las cicatrices.

El mejor aceite de ricino para la salud

El siguiente aceite esta elaborado con la más alta calidad ya que ha sido prensado en frío a partir de las semillas de ricino. El proceso de prensado en frío preserva el contenido nutricional, el aroma y los componentes del aceite para obtener los mejores resultados.

Entre los muchos beneficios de este aceite también encontramos cualidades inflamatorias y antibacterianas. Además, favorece la producción de colágeno y elastina, lo que puede retrasar la aparición de arrugas y líneas de expresión. Es rico en omega 6, omega 9 y ácidos grasos esenciales que favorecen el crecimiento del cabello.

El aceite de ricino más hidratante

Este aceite de ricino es orgánico, vegano y ha sido prensado en frío para preservar todos sus beneficios. Es 100% puro y natural, sin conservantes, perfumes ni parabenos. Estimula y fortalece el crecimiento del cabello, la barba, las pestañas, las cejas y las uñas.

El aceite de ricino aplicado sobre la piel nutrirá la epidermis, además protege contra la deshidratación. Lo puedes aplicar en uñas, cutículas, pestañas y cejas.

El aceite de ricino más completo

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Este producto es perfecto para quienes buscan mejorar la salud general de su piel y su cabello. Las propiedades humectantes ayudan a hidratar la piel, mientras que las propiedades fortalecedoras ayudan a fortificar el cabello, las uñas y las cutículas.

Además, este aceite de ricino contiene propiedades antibacterianas y una concentración de vitamina E. Esto es útil para combatir el acné. Sus múltiples beneficios lo vuelven ideal para los que buscan darle usos variados.

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Guía de compras: Lo que debes saber sobre los aceites de ricino

El aceite de ricino es un producto bastante controvertido si no estás familiarizado con su utilidad. Como no se considera un medicamento tradicional, sino alternativo, muchas personas tienden a desconfiar de su efectividad. Para despejar todas tus dudas, aquí te presentamos las respuestas a las preguntas más frecuentes.

Puedes aplicar aceite de ricino una vez a la semana, mezclado con polvo de semillas de methi, y junto con vapor, para usarlo como una mascarilla para el cabello. (Fuente: Ammentorp: 94146667/ 123rf.com)

¿Qué es exactamente el aceite de ricino?

El aceite de ricino es un aceite vegetal de uso múltiple que las personas han utilizado durante miles de años. La planta es nativa de la India, pero actualmente se cultiva en países mediterráneos como Argelia, Egipto y Grecia. Sin embargo, en Francia, el ricino se cultiva como planta ornamental debido a su follaje grande y encantador.

Durante la Edad Media, la planta de ricino se hizo muy conocida en Europa para el tratamiento de enfermedades de la piel. El médico griego Dioscórides describió cómo extraer el aceite de la planta, pero advirtió que las semillas debían usarse solo externamente porque eran «extremadamente purgantes». Y no se equivocaba.

El aceite de ricino se fabrica presionando y extrayendo aceite de las semillas de la planta llamada científicamente Ricinus communis. Estas semillas contienen una enzima tóxica: la ricina. Sin embargo, el proceso de calentamiento que sufre el aceite la desactiva, lo que permite que se use de manera segura.

¿Por qué se recomienda usar el aceite de ricino?

El aceite de ricino tiene una serie de usos medicinales, industriales y farmacéuticos. Se utiliza, comúnmente, como un aditivo en alimentos, medicamentos y productos para el cuidado de la piel, así como un componente de lubricantes industriales y de combustible biodiesel. En el antiguo Egipto, se quemaba como combustible para lámparas y se usaba como un remedio natural.

Industriales Alimentarias Cosméticas Medicinales
Plásticos Fármacos. Aceites. Estreñimiento.
Resinas sintéticas Aditivos. Jabones. Artritis.
Pinturas industriales Digestivos. Lociones. Ojeras.
Lubricantes sintéticos Aromáticos. Colonias. Caspa.

¿Qué ventajas y beneficios aporta el aceite de ricino?

Tómate tu tiempo para leer con atención las siguientes líneas. Son muchos los motivos por los que podrías estar pensando en invertir en un aceite de ricino.

  • Potente laxante: Se clasifica como un laxante estimulante, lo que significa que aumenta el movimiento de los músculos que empujan el material a través de los intestinos. Este tipo de laxante actúa rápidamente y se suele utilizar para aliviar el estreñimiento temporal. Uno estudio, con personas de edad avanzada, experimentó que los ancianos tenían menos tensión durante la defecación y más baja la sensación de movimientos intestinales incompletos.
  • Crema hidratante natural: Es rico en ácido ricinoleico, es decir, un ácido graso monoinsaturado. Este tipo de grasa actúa como humectante y se puede usar para hidratar la piel. El aceite de ricino se usa en los cosméticos para promover la hidratación y, a menudo, se agrega a productos como lociones, maquillajes y limpiadores. También puedes utilizar este aceite por sí solo como una alternativa natural a los humectantes y lociones, que generalmente contienen aditivos dañinos.
  • Curación de heridas: La aplicación de aceite de ricino en las heridas crea un ambiente húmedo que promueve la curación. Este producto estimula el crecimiento del tejido para que se pueda formar una barrera entre la herida y el ambiente, lo que disminuye el riesgo de infección. También reduce la sequedad y la acumulación de células muertas de la piel que pueden retrasar la cicatrización de las heridas.
  • Efectos antinflamatorios: El ácido ricinoleico, el principal ácido graso que se encuentra en el aceite de ricino, tiene propiedades antinflamatorias. Los estudios han demostrado que, cuando el aceite se aplica tópicamente, reduce la inflamación y alivia el dolor. A su vez, puede ayudar a aliviar la piel seca e irritada en las personas con psoriasis.
  • Reducción del acné: Esta afección de la piel puede causar puntos negros, granos llenos de pus y bultos grandes y dolorosos en la cara y en el cuerpo. Se cree que la inflamación es un factor en el desarrollo y en la gravedad del acné, por lo que la aplicación de aceite de ricino en la piel puede ayudar a reducir los síntomas relacionados con la inflamación.
  • Combate el hongo: Candida albicans es un tipo de hongo que comúnmente causa problemas dentales como el crecimiento excesivo de la placa, infecciones de las encías y del canal de la raíz. El aceite de ricino tiene propiedades antifúngicas y puede ayudar a combatir la cándida, manteniendo la boca saludable. Además, puede tratar la estomatitis relacionada con la prótesis, una condición dolorosa que se cree que es causada por el crecimiento excesivo de este hongo.
  • Cabello y cuero cabelludo saludables: Muchas personas usan el aceite de ricino como un acondicionador de cabello natural. El cabello seco o dañado puede beneficiarse especialmente de una crema hidratante intensa como este aceite, ya que ayuda a lubricar el cabello, aumentando la flexibilidad y disminuyendo las posibilidades de rotura.
  • Reducción de la caída del cabello: Puedes aplicar aceite de ricino una vez a la semana, mezclado con polvo de semillas de fenogreco, y junto con vapor, para usarlo como una mascarilla para el cabello. Esto evita la caída y también fortalece las raíces.
  • Curación para los orzuelos: Por sus propiedades antinflamatorias, aplica una gota de aceite de ricino sobre el orzuelo por lo menos dos o tres veces al día para obtener resultados efectivos.
  • Lubricante integral: Si tienes artículos en el hogar que necesitan lubricación, como bisagras, tijeras o molinos de carne, el aceite de ricino funciona perfectamente para estos problemas. Debido a su viscosidad constante, no se congela, por lo que puede ser ideal para temperaturas altas o bajas.
  • Menstruación menos dolorosa: Promueve un mejor flujo menstrual, lo que puede aliviar la inflamación y el dolor asociado con la menstruación. Esto se debe a sus altos niveles de ácido ricinoleico, que pueden aumentar el flujo sanguíneo. También se utiliza para disminuir los fibromas y los quistes.

Antes de usar el aceite de ricino, informa a tu médico o a tu farmacéutico de todos los productos que usas. (Fuente: Parilovv: 115614704/ 123rf.com)

¿Puedo consumir el aceite de ricino?

Si tomas aceite de ricino comestible para el estreñimiento, no uses más de la dosis especificada, la cual, generalmente, es de 15 ml para los adultos. Debido a que el aceite de ricino tiene un sabor desagradable, es recomendable mezclarlo con jugo de naranja. Como el aceite actúa rápido, tómalo cuando vayas a estar despierto y puedas ir al baño rápidamente.

Piel seca Piel normal Piel grasa
Mézclalo con Aceite de coco o sésamo. Aceite de uva u oliva. Aceite de jojoba.

¿Cuáles son las contraindicaciones del aceite de ricino?

Aunque se puede usar para aliviar el estreñimiento ocasional, el aceite de ricino no se recomienda como tratamiento para problemas a largo plazo o para afecciones crónicas. Asimismo, aunque la aplicación en la piel se considera segura para la mayoría de las personas, en algunos casos puede causar una reacción alérgica.

Es importante aclarar que no debes tomar aceite de ricino ni ningún otro laxante estimulante durante más de una semana sin las instrucciones de tu médico. Además, no tomes más de la dosis recomendada, ya que puede provocar efectos secundarios graves. Finalmente, no le des aceite de ricino a un niño menor de 10 años sin la aprobación de un doctor.

En el caso de las mujeres embarazadas, se recomienda evitar el aceite de ricino, ya que puede inducir el parto prematuro. Pero sí está permitido usarlo durante el período de lactancia. Otros casos en los que su uso está desaconsejado son: hipersensibilidad, obstrucción o perforación GI, impacto grave, síntomas de apendicitis, colitis ulcerosa y fisuras rectales.

El aceite de ricino contiene vitamina E, proteínas y omega 6 y 9.
(Fuente: Hean Prinsloo: RCXkMy0kd5o/ Unsplash.com)

¿Cuáles son los efectos secundarios del aceite de ricino?

El aceite de ricino es efectivo para muchas afecciones, pero puede causar efectos secundarios como diarrea, calambres abdominales, náuseas, vómitos y decoloración de la orina si tomas más de lo recomendado. Son efectos secundarios generalmente leves, pero si van a más debes consultar cuanto antes a un médico.

¿Puedo consumir otros medicamentos mientras uso aceite de ricino?

Antes de usar el aceite de ricino, informa a tu médico o a tu farmacéutico de todos los productos que usas. Lleva contigo una lista de todos tus medicamentos y trata de resolver tus dudas en caso de que tengas preguntas o inquietudes sobre tu salud. No comiences, ni suspendas, ni cambies la dosis de ningún medicamento antes de consultar primero con tu médico.

Sin embargo, te vamos adelantando que, en algunos casos, es muy posible que debas evitar el aceite de ricino. Esto suele ocurrir cuando estás tomando diuréticos (que pueden reducir la cantidad de potasio en tu cuerpo), antibióticos (incluida la tetraciclina), medicamentos para los huesos, anticoagulantes o remedios para el corazón.

Himanshu ChadhaDirector de APS Cosmetofood
"El aceite de ricino ha sido un remedio histórico para problemas relacionados con el cabello y con la piel. Contiene vitamina E, proteínas y omega 6 y 9. Ayuda a la reducción de la caída del cabello, del envejecimiento prematuro y acelera el crecimiento".

¿Es cierto que el aceite de ricino ayuda al crecimiento de las pestañas?

Antes de comprar este producto, lee la etiqueta para confirmar que se trata de aceite de ricino puro, ya que si se ha mezclado con otros aceites o ingredientes puede causar irritación o no producir el resultado deseado. Hay dos tipos de aceite de ricino que se utilizan para la belleza: el prensado en frío, que es claro, y el negro de Jamaica, que es marrón oscuro.

El aceite de ricino negro de Jamaica ha desarrollado una reputación como la opción preferida entre gran variedad de tratamientos de belleza. Pero ambos tipos de aceites contienen las mismas propiedades nutritivas y estimulantes de folículos, que pueden ser beneficiosos para el crecimiento de las pestañas.

Si bien no se han realizado estudios científicos que demuestren que el aceite de ricino ayuda al crecimiento de las pestañas, existe evidencia de que el ácido ricinoleico, un compuesto químico que constituye casi el 90 % de este aceite, podría ayudar a revertir la pérdida de cabello.

Para mejorar tus pestañas con aceite de ricino:

  1. Asegúrate de que estén limpias y sin maquillaje
  2. Recoge una pequeña cantidad de aceite de ricino sumergiendo suavemente un hisopo de algodón
  3. Pasa delicadamente el hisopo de algodón a lo largo de la parte superior de tu línea de las pestañas, teniendo mucho cuidado de que el aceite no entre en tu ojo
  4. Enjuaga el aceite con agua o desmaquillador al día siguiente por la mañana

Criterios de compra

Hay muchos detalles interesantes que debes considerar antes de la decisión de tu compra. Intenta comparar varios productos de diferentes marcas para no elegir la opción incorrecta para ti. Aquí te dejamos cinco criterios que son los más importantes al momento de pagar por un aceite de ricino adecuado para tu objetivo.

Fabricación

Es primordial tener en cuenta el proceso que el fabricante realiza para obtener el aceite de ricino, desde cómo siembra la semilla hasta cómo envasa el producto. Para darte una ayuda: infórmate si la marca utiliza pesticidas, si el aceite es prensado en frío y si está certificado. Estos aspectos ayudan a mantener las características biológicas originales del aceite.

Carolyn J. WilliamsAutora del libro Curar el cuerpo de manera holística
"Se cree que la mayoría de los beneficios del aceite de ricino se derivan de su alta concentración de ácidos grasos insaturados".

Composición

Como los usos del aceite de ricino requieren, obligatoriamente, que el producto sea de extrema pureza, es fundamental confirmar que el envase no contiene colorantes, conservantes o aromas artificiales. Cualquiera de estos elementos químicos puede provocar daños en la salud de quien los utiliza.

Envasado

Es recomendable que valores el tipo de envase y los mililitros que este contiene. Por ejemplo, no es lo mismo comprar el aceite de ricino para uso comestible que para masajear todo el cuerpo. Para este último propósito, será recomendable que optes por un envase con gran capacidad para que dure un largo período de tiempo.

A su vez, el tipo de almacenamiento es una condición primordial para productos de salud. Así que se recomienda que el vidrio de aceite de ricino sea violeta, ya que garantiza una mayor durabilidad de sus propiedades, vitaminas y nutrientes. Este envasado ofrece mayor protección lumínica, por lo que el aceite se podrá guardar por más tiempo.

Puedes aplicar aceite de ricino una vez a la semana.
(Fuente: Puhhha: 70675762/ 123rf.com)

Finalidad

Debido a la multiplicidad de usos que tiene el aceite de ricino, necesitarás definir para qué deseas comprar este producto. De acuerdo con tu respuesta, encontrarás el aceite adecuado para tal fin. Por ejemplo, existen envases para un uso en particular, como alargar o fortalecer las pestañas. Lee los detalles de cada marca muy detenidamente.

No solo por la composición es bueno saber para qué deseamos el aceite de ricino, sino porque cada tipo de producto también incluye accesorios que facilitan su aplicación. De esta manera, no deberás comprar elementos extras, ya que podrás aprovechar los instrumentos adicionales que vienen en el empaque original.

Certificación

Para estar seguro de que compras un producto de calidad, debes verificar que posea el certificado de fabricación ecológica. En el caso del aceite de ricino, lo que te dejará tranquilo será ver la etiqueta con la leyenda ECOGARANTIE. Un ejemplo de certificación es el de USDA, el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos.

Resumen

A pesar de que las investigaciones científicas son escasas, los testimonios sobre la efectividad del aceite de ricino para diferentes propósitos son variados e innumerables. Debido a que es un producto natural, vale la pena probarlo para comprobar por ti mismo si realmente te ayuda con tus necesidades.

Tu médico también podrá guiarte con los mejores consejos sobre este aceite vegetal. Si tienes dudas, siempre te recomendamos que lo consultes con un profesional de la salud para comprar lo adecuado para tus necesidades personales. Una vez que tengas el aceite de ricino en mano, nos agradaría mucho saber de ti.

Así que te animamos a que nos dejes tu opinión en la sección de comentarios. Y si este artículo te ha parecido interesante, te invitamos a que lo compartas.

(Fuente de la imagen destacada: Alexander Ruiz: 110274920/ 123rf.com)

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