Última actualización: 04/02/2022

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Los auriculares para dormir son un par de auriculares que puedes llevar mientras duermes. Tienen las mismas características que los auriculares normales, pero están diseñados para llevarlos alrededor de la cabeza y no sobre ella. Esto permite una mayor comodidad al llevarlos durante la noche o durante largos periodos de tiempo. También puedes utilizar estos auriculares para dormir si quieres escuchar música por la noche sin molestar a nadie más en tu habitación (o casa).

Los auriculares para dormir están diseñados para funcionar con el ciclo natural de sueño de tu cuerpo. Los auriculares reproducen un sonido relajante, que aumenta gradualmente de volumen en el transcurso de una hora y luego vuelve a disminuir. Esto te ayuda a conciliar el sueño más rápidamente y a permanecer dormido durante más tiempo sin despertarte durante la noche ni sentirte aturdido a la hora de levantarte por la mañana.




Los mejores auriculares para dormir del mercado: nuestras recomendaciones

Guía de compras: Todo lo que debes saber sobre los auriculares para dormir

¿Qué tipos de auriculares para dormir existen y qué los caracteriza?

Hay muchos tipos de auriculares para dormir.

  • El tipo más popular es el de auriculares, que se ajusta a tus oídos y se apoya sobre ellos.
  • Otra opción habitual es una diadema que se enrolla alrededor de la cabeza para mantener los altavoces en su sitio mientras duermes. Algunas personas prefieren los auriculares sobre las orejas para dormir porque pueden ser más cómodos que otros estilos si tienes oídos sensibles o necesitas un aislamiento acústico adicional de los ruidos externos, como los ronquidos de la pareja o los vecinos ruidosos, o ambos.

Unos buenos auriculares para dormir deben ser cómodos, ligeros y fáciles de usar. También, es importante que los auriculares no queden demasiado apretados o flojos en la cabeza para que no te molesten mientras duermes. La calidad del sonido de unos auriculares para dormir también es muy importante, porque determina hasta qué punto podrás oír lo que ocurre a tu alrededor sin despertarte del todo por los ruidos fuertes, como las alarmas de incendio, etc.

¿Quién debe utilizar los auriculares para dormir?

Cualquier persona que quiera mejorar su calidad de sueño. Los auriculares para dormir son perfectos para las personas con insomnio, parejas que roncan o vecinos ruidosos. También pueden utilizarlos los trabajadores por turnos y los viajeros frecuentes, así como cualquier otra persona que necesite un buen descanso nocturno.

¿Cuáles son las ventajas de los auriculares para dormir?

La principal ventaja de estos auriculares es que están especialmente diseñados para ser utilizados mientras duermes. Esto significa que puedes escuchar tu música o audiolibro favorito sin despertar a toda la casa. También tienen un micrófono incorporado para que puedas usarlos para llamar por teléfono, y algunos modelos incluso vienen con conectividad Bluetooth para que no necesites cables en absoluto.

¿Necesitas un equipo adicional para utilizar los auriculares para dormir?

No, no hace falta. Los auriculares para dormir están diseñados para ser utilizados con tu smartphone o tableta y tus auriculares actuales. Funcionarán con cualquier dispositivo con Bluetooth que tenga un conector de audio de 3,5 mm (iPhone/iPad/Android). También puedes utilizar el cable de USB a 3,5 mm incluido si lo necesitas para dispositivos sin Bluetooth, como ordenadores portátiles, de sobremesa, etc.

Criterios de compra

Especificaciones

Asegúrate de comparar las especificaciones de los auriculares para dormir para determinar cuál es mejor. Además, presta atención a lo que ofrece cada marca. Es posible que desees una característica específica que solo algunas marcas pueden ofrecer, así que mantén los ojos bien abiertos cuando compares los distintos productos.

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