Actualmente, ser una persona fitness está de moda. Una de las mejores maneras de estimular el desarrollo de músculo y mantener un cuerpo sano, es realizar ejercicios que impliquen el manejo de cierto peso. Estamos de acuerdo en que, en […]
Hacer ejercicio hace que nos sintamos bien. Te recomendamos la barra de dominadas de pared si no tienes tiempo de ir al gimnasio o te da pereza salir de casa para hacer deporte. Son fáciles de instalar, seguras y no […]
¿Conoces los todos los beneficios que aporta un arm blaster en el mundo fitness? Entendemos que, al tratarse de una palabra americana, puede que no te suene y desconozcas para qué sirve realmente. Podemos adelantarte que gracias a este aislador […]
¿Qué ejercicios eliges para entrenar en la semana? ¿Sales a correr, haces algún deporte o vas al gimnasio? Hoy tenemos muchas posibilidades para mantenernos en forma, aunque a veces lo que más cuesta es la constancia y la disciplina, ¿verdad? […]
Factores como el estrés, una mala postura al sentarse o al dormir, ejercitarse sin calentar previamente, un movimiento inadecuado de alguna parte del cuerpo cuando se hace ejercicio o la alerta por el mal funcionamiento de un órgano pueden causar […]
¡Bienvenidos a REVIEWBOX.es! Aunque hacer ejercicio es algo positivo, siempre y cuando su dedicación sea la correcta, es en los últimos tiempos cuando ha habido una mayor demanda de material para fitness. Uno de los motivos reside en que cada […]
La prensa de piernas es una de las mejores opciones del gimnasio para conseguir una musculatura definida en el tren inferior. El fortalecimiento de glúteos, isquiotibiales y abductores te ayudará a brillar en otras disciplinas deportivas tales como el tenis, […]
Si te gusta entrenar y realizar ejercicio, una buena opción son las mancuernas. No tienes por qué dejar de lado la actividad física cuando no tienes ganas de salir de casa. Las mancuernas apenas requieren espacio y son estupendas para […]
Si eres de los que te pasas la semana en el gym seguro que buscas el mejor equipamiento para entrenar. Es por ello que en tus entrenamientos no pueden faltar un buen par de guantes de fitness para realizar tus […]