Si has llegado hasta aquí es porque quieres comprarte un par de patines en línea, quizá los primeros para probar en este hobbie de las ocho ruedas. Es por ello que en este artículo te vamos a ayudar en los […]
Joseph Hubertus Pilates fue un niño enfermizo que a principios del siglo XX empezó a estudiar la manera de fortalecer el cuerpo humano mediante el ejercicio. Con el tiempo llegó a ser un gran atleta. Desarrolló este método en un […]
En los últimos años los cánones de belleza han cambiado hacia los cuerpos atléticos. Se ha tomado conciencia sobre la importancia de cuidar, no solo la mente, sino también el cuerpo. Uno de los objetivos de fitness más populares es […]
¿Sabes cuántas calorías gastas al caminar? ¿Y al correr? ¿Y al andar en bicicleta? Son actividades deportivas o recreativas de todos los días, pero no tenemos mucha idea sobre cómo y cuánto afectan a nuestra salud. Por suerte, el mercado […]
El kayak, también conocido como canotaje, piragüismo o kayakismo, es una forma de vida. Un deporte acuático de aventura que, en función de la modalidad que se practique, puede llegar a ser extremo. Si eres de los que no sabe […]
Un triciclo, ¿para adultos? Quizá nunca te hayas planteado para qué puede servirnos uno de estos vehículos lejos de los primeros años de la infancia de un niño. Pues bien. En este artículo nos vamos a encargar de contarte las […]
A todos nos gusta estar en forma y entrenados. Es uno de los objetivos que nos ponemos constantemente. Pero para ello hace falta dedicación y esfuerzo. ¿Haces suficiente ejercicio? ¿Sales a correr o vas al gimnasio? Todo vale para mejorar […]
¿Te acuerdas de la canción del barquero? Apostamos a que, en este mismo momento, no paran de llegarte a la cabeza infinidad de recuerdos de tu infancia, pero no entiendes por qué te hablamos de la comba. La cuerda de […]
Curenta y cinco minutos entrenando, eliminando toxinas y, ¡pasándotelo bomba! Si has practicado spinning sabrás bien de lo que hablamos. Y es que se trata de una disciplina con tantos beneficios que quien la prueba que ya no pasará una […]