Nuestro método
Gran parte de nosotros somos lo que comemos. Es importante saber y conocer lo esencial que necesita tu cuerpo, cuidarlo y mimarlo. Una buena alimentación es vital en tu día a día.
Lo natural es mucho más puro y sano. En este artículo podemos leer y conocer más acerca de la crema de cacahuete 100 % natural. Es increíble lo deliciosa y saludable que es.
Lo más importante
- La crema de cacahuete 100 % natural es una gran fuente de proteínas, en cuanto a los minerales y vitaminas, destacar el magnesio, fósforo, zinc, niacina y vitamina E.
- Su principal y único ingrediente es el cacahuete tostado, orgánico, sin azúcar, sin aceite de palma ni aditivos artificiales. Por ello, es totalmente natural, saludable y delicioso.
- Puedes hacer infinidad de recetas con la crema de cacahuete natural, en este artículo te damos ideas irresistibles y sanas para disfrutarla. Puede ser el mejor aliado para platos dulces o para salados.
Las mejores cremas de cacahuete 100% natural del mercado: Nuestras recomendaciones
Podemos encontrar diferentes marcas de este producto de moda, pero en este artículo apostamos por lo 100 % natural, así que vamos a destacar algunas de ellas:
- La mejor crema de cacahuete 100% natural sin gluten
- La mejor crema de cacahuete 100% natural suave
- La mejor crema de cacahuete 100% natural crunchy
- La mejor crema de cacahuete 100% natural fitness
- La mejor crema de cacahuete 100% natural vegana
- La mejor crema de cacahuete 100% natural de primera calidad
- La mejor crema de cacahuete 100% natural sin azúcar
- La mejor crema de cacahuete 100% natural por su textura
- La mejor crema de cacahuete 100% natural para recetas
- La mejor crema de cacahuete 100% natural sin sal
La mejor crema de cacahuete 100% natural sin gluten
Ideal para celíacos, al no contener gluten. Es natural, su ingrediente es el cacahuete, sin azúcar, sin lactosa, sin aceite de palma ni aditivos artificiales. Fabricante Natural Athlete.
Si entrenas y estás buscando una sin gluten, esta crema de cacahuete natural tiene alto contenido proteico, fuente de proteína natural baja en carbohidratos y grasas saludables, de origen vegetal.
La mejor crema de cacahuete 100% natural suave
Crema elaborada solo con cacahuetes tostados de máxima calidad. Sin azúcar, ni ningún tipo de ingrediente añadido, por eso también no tiene aceite de palma. Se caracteriza por su textura suave y cremosa. Famoso fabricante Weider.
A muchas personas no les convence la sensación de sentir trocitos de cacahuete en las cremas, gracias a este tipo de producto no vais a sentir esa sensación, solo os queda disfrutar de lo suave y cremosa que es. Ideal para los bebés, ya que los cacahuetes están totalmente triturados.
La mejor crema de cacahuete 100% natural crunchy
Esta crema es especialmente crujiente, gracias a los trocitos de cacahuete que contiene en su interior. Es natural, solo puedes encontrar en ella esos cacahuetes que harán esa textura crunchy tan irresistible, sin azúcar ni aceite de palma. Fabricante nu3 GmbH.
Puedes jugar con una gran variedad de recetas donde añadir esta crema crunchy, aunque no lo recomiendo para los principitos más pequeños de la casa, por sus trozos y espesor.
La mejor crema de cacahuete 100% natural fitness
Esta crema de cacahuetes es pura, sin azúcar ni aceite de palma o productos artificiales, hecha con cacahuetes cosechados en Argentina. Puedes combinarla tanto con alimentos dulces como salados, debido a que no tiene sal ni azúcar, se integra fácilmente en la comida.
Es perfecta para los deportistas, tiene un alto contenido en proteínas (28 %) y bajo nivel de carbohidratos (12,4 %). Encontramos en él más proteínas que en otras cremas, que a la hora de entrenar es un buen detalle a tener en cuenta.
La mejor crema de cacahuete 100% natural vegana
Se trata de una mantequilla de cacahuete que destaca por ser vegana y 100% natural. Gracias a ello, es perfecta para cualquiera que desee añadir proteínas a su dieta.
Elaborada únicamente con cacahuetes tostados, esta suave crema para untar es ideal para tostadas, batidos y smoothies, o incluso como cucharada.
La mejor crema de cacahuete 100% natural de primera calidad
Elaborada únicamente con los mejores cacahuetes seleccionados, tostados y molidos, esta mantequilla de cacahuete es perfecta para deportistas, dietas equilibradas, veganas y vegetarianas.
Es una gran fuente de proteínas (24 %), fibra, vitamina E y minerales, nuestra mantequilla de cacahuete tampoco contiene gluten ni lactosa. Además, tiene certificación kosher.
La mejor crema de cacahuete 100% natural sin azúcar
Aquí tenemos una crema de cacahuete suave y cremosa que además es rica en magnesio. Esta opción no contiene aceite de palma y no posee gluten, lo que la convierte en una opción rica en fibra y proteínas apta para veganos.
Adicionalmente, es apta tanto para deportistas como para personas que quieren cuidar su alimentación diaria, porque no incluye azúcar, sal ni aceites refinados como el de palma. Por ello su textura es tan suave y cremosa.
La mejor crema de cacahuete 100% natural por su textura
Seguimos con una deliciosa mantequilla de cacahuete que destaca por un sabor único y delicioso. Además, cuenta con una textura realmente líquida y supersuave.
Por otra parte, al ser un producto natural, es una buena fuente de fibras y proteínas sin contenido de gluten.
La mejor crema de cacahuete 100% natural para recetas
El siguiente producto se trata de una crema de cacahuete 100% natural y deliciosa. Asimismo, esta mantequilla de cacahuete no tiene azúcar, gluten, aceite de palma, lactosa y ningún aditivo. Elaborada solo con cacahuetes de calidad, ligeramente tostados y triturados para conseguir un sabor 100% natural.
Este producto cuenta con un sabor a vainilla y canela ideal para combinar con café e infusiones, para aromatizar la leche o para incluir en recetas de galletas y pasteles. Además, viene en tarros de cristal reciclables.
La mejor crema de cacahuete 100% natural sin sal
La crema de cacahuete 100% natural de Weider's es deliciosa y nutritiva, elaborada solo con los mejores ingredientes. Los cacahuetes se tuestan y luego se muelen hasta obtener una pasta suave y cremosa, ideal para untar en tu pan o galletas favoritos.
Asimismo, cuenta con un 26% de proteínas y grasas cardiosaludables, por lo que es apta para alimentar tu cuerpo antes o después de entrenar. Además, no contiene azúcares añadidos ni sal.
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Guía de compras: Todo lo que debes saber sobre la crema de cacahuete 100% natural
El de la crema de cacahuetes es un mundo muy extenso, y muchos de ese mundo quieren en sus vidas alimentos naturales. Lo cual me siento tremendamente agradecida que exista una manera de sentir y crear una sensación de dulzor de una manera sana y totalmente natural.
¿Qué propiedades tiene la crema de cacahuete 100% natural?
Además puedes combinarla con infinidad de alimentos, le dará ese toque dulce que tanto nos gusta a cualquier receta. Contiene nutrientes suficientemente interesantes como para añadirlo a cualquier dieta equilibrada.
¿Qué tipos de cremas de cacahuete 100% natural existen?
| Smooth | Crunchy | |
|---|---|---|
| Cacahuete | Triturado totalmente | Trozos |
| Textura | Suave | Crujiente. |
| Ideal | Untar | Mezclar. |
| Aspecto | Casi líquido | Más sólido. |
¿La crema de cacahuete es tan sana como comer este fruto seco entero?
Lo especial que le hace a este artículo es que trata sobre lo 100 % natural, significa que usamos ingredientes totalmente orgánicos y nada más, así que en este caso si te apetece más en crema para poder acompañar a algún plato especial, es sano. La diferencia es que el cacahuete está triturado y tostado pero a horno.
¿Por qué la crema de cacahuete 100% natural es buena para las embarazadas?
Es un buen aliado para las embarazadas por su alto contenido de ácido fólico (vitamina B9, para el correcto desarrollo del feto), mejora el estado de ánimo y el sueño.
¿La crema de cacahuete 100% natural antes o después de entrenar?
- Pre-entrenamiento, ayuda a aumentar el rendimiento y mantener la resistencia. Especialistas recomiendan comer una cucharada antes de entrenar. Da energía y especialmente si lo que quieres es aumentar masa muscular.
- El buen desayuno para muchos deportistas es después de entrenar, ya sea un buen bowl de avena, batidos, y muchas cosas más acompañadas con la crema de cacahuetes natural. Es un gran saciante y es ideal para la recuperación.
¿Cómo consumir la crema de cacahuete 100% natural?
- En tostada: tan sencillo como untar la crema, podéis añadir encima rodajas de plátano, arándanos y listo.
- En tortitas: si las haces tú mejor, para ello necesitas un plátano maduro, un huevo y copos de avena. El toque final, la crema de cacahuete natural por encima.
- En bowl: el famoso Açaí, elaborado con frutas congeladas, leche de almendras, jugo de acai, semillas, avena y nuestro producto estrella.
- En yogur con frutas: a un yogur natural, le añadimos frutos rojos, plátanos, la fruta que más te guste y una cucharada de crema de cacahuete natural. Ideal para los niños, así no consumen azúcares, pero si esta mezcla saludable y atractiva para ellos.
- En batido: la crema de cacahuete natural en los smoothies es una gran receta. El mítico batido de fresas y plátano, por ejemplo.
- En galletas: hacerlas tu mismo sin azúcares, mezclando plátanos y avena. Con el gran toque de la crema de cacahuete que le dará un sabor increíble y son saludables. Ideal para los niños.
- Con pollo: también en platos salados, típico de la comida asiática. Cocinaremos los trocitos de pollo con leche de coco y la crema de cacahuete natural, acompañado con arroz.
- En ensalada: la mezcla de sabores con una gran ensalada con una variedad de alimentos saludables y aliñándolo con unas gotas de zumo de limón y crema de cacahuete natural.
¿Qué tipo de grasa tiene la crema de cacahuete 100% natural?
Por ello, elegir una crema de cacahuete totalmente natural tiene muchos beneficios, ver de donde proviene su grasa puede ser uno de ellos, que nos dará la clave de la buena elección.
¿Qué diferencia hay entre la crema de cacahuete 100% natural a la industrial?
| Natural | Industrial | |
|---|---|---|
| Composición | Alimentos orgánicos | Alimentos químicos |
| Ingredientes | 100 % cacahuetes ecológicos | 90 % cacahuete, azúcar, grasa de palma, emulgentes, aromas |
Criterios de compra
Proporcionamos criterios interesantes sobre la crema de cacahuete 100 % natural que está tan de moda y a la vez es tan saludable. Estas ideas te ayudarán a tener más información y confianza para adquirirlo e introducirlo a tu dieta diaria.
Origen
El cacahuete (Arachis hypogaea) es una planta anual, resistente, de origen americano, que requiere una atención mínima. Cuando la flor se fecunda aparece un tallo que se va metiendo bajo tierra, es donde comienza a crecer el cacahuete, por ello es un fruto seco que crece y se obtiene bajo la tierra.
Es una fuente de magnesio, disminuye el cansancio; fósforo, para el metabolismo, potasio, regula la tensión arterial, zinc, refuerza el sistema inmune; niacina, un tipo de vitamina B relacionada con el sistema nervioso y la piel; vitamina E, antioxidante.
Ingredientes
Detalle que hay que tener en cuenta es mirar la etiqueta de los productos y leer sus ingredientes y qué porcentajes indica. Nos haremos una idea de qué producto es más sano.
Este tipo de cremas de cacahuetes al ser 100% natural, su ingrediente es el cacahuete orgánico, única y exclusivamente. Sin azúcar, sin aditivos, ni grasa de palma. Completamente natural.
Proteínas
Las proteínas son esenciales en la dieta y para el crecimiento. Las comidas altas en proteínas permiten reparar los músculos. Si consultáis la información nutricional de estas cremas de cacahuetes naturales de cada 100 gramos, entre 23 - 25 gramos son proteínas.
Vegana
La dieta consiste en alimentos a base de plantas, alimentos vegetales, no incluye proteína animal ni productos de origen animal.
Si nos referimos a nuestro producto, la crema de cacahuete 100 % natural, al ser puro cacahuete, se incluye en la dieta. El favorito de los veganos contiene omega-3, zinc, calcio y hierro, al no consumir carne, obtienen complementos perfectos.
Saludable
Por todo lo comentado en este artículo podemos decir que es un producto saludable, gracias a la naturalidad de su ingrediente principal.
Hemos observado todo lo que aporta la crema de cacahuete 100 % natural, es saludable tanto para los niños, como para las personas deportistas, embarazadas, para cualquier persona que le apetezca un poco de dulce y cuidarse al mismo tiempo.
Resumen
La crema de cacahuete 100 % natural, es la manera perfecta de endulzar tu dieta de una forma saludable. Sé creativo e introdúcela en tus platos ya sean dulces o salados. Se complementan contigo al existir sin gluten, apto para veganos.
Es una gran fuente de proteínas, gracias a su único ingrediente que es el cacahuete orgánico. También contiene magnesio, fósforo, potasio, zinc, niacina (vitamina B) y vitamina E, un poderoso antioxidante.
(Fuente de la imagen destacada: atlasfoto: 124405829/ 123rf)
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