Los espaguetis integrales son una variedad de pasta hecha con harina integral en lugar de harina blanca refinada. A diferencia de los espaguetis tradicionales, los integrales conservan la cáscara externa del grano de trigo, lo que les otorga un mayor contenido de fibra y nutrientes. Estos espaguetis tienen un sabor ligeramente más robusto y una textura más firme, lo que los hace ideales para aquellos que buscan opciones más saludables y nutritivas en su dieta. Además, son una excelente alternativa para aquellos que deseen reducir la ingesta de carbohidratos refinados y aumentar el consumo de fibra dietética. En resumen, los espaguetis integrales son una deliciosa opción de pasta que aporta beneficios adicionales para la salud.