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La bicicleta estática, junto a la cinta de correr, es una de las máquinas de cardio más usadas en los gimnasios y/o centros deportivos. También hay muchas personas que optan por no ir al gym. Prefieren, en cambio, realizar ejercicio […]
Todos hemos tenido el objetivo de hacer abdominales en algún momento de nuestra vida. En internet existen tantas opciones que uno queda confundido, aún después de buscar información sobre el tema. ¿Cuál es la mejor y más efectiva forma de […]
¿Conoces los todos los beneficios que aporta un arm blaster en el mundo fitness? Entendemos que, al tratarse de una palabra americana, puede que no te suene y desconozcas para qué sirve realmente. Podemos adelantarte que gracias a este aislador […]
El monociclo forma parte de nuestras vidas sin que apenas nos demos cuenta. Lo hemos visto en circos, películas e incluso en esos espectáculos callejeros que tanto nos divierten. Con el auge de las tecnologías, las tendencias han evolucionado y […]
La carrera a pie fue, según el Ministerio de Deporte y Cultura, la segunda modalidad de ejercicio más practicada en España en 2015 . Es un ejercicio común, sencillo de practicar y de intensidad vigorizada. Es por ello normal que […]
El trekking, o marcha nórdica, es una actividad que se ha vuelto muy común entre los viajeros que buscan una aventura fuera de lo común. Para facilitar algunos recorridos, es necesario ayudarse con el equipamiento adecuado. Sabemos que un bastón […]
En el siglo XVIII, los fabricantes de caucho para bicicletas y coches tenían que deshacerse del material sobrante. Se les ocurrió emplearlo para hacer un calzado que es lo más parecido a lo que hoy en día conocemos como zapatillas […]
Desde hace algunos años cada vez más personas sustituyen los coches por medios alternativos más comprometidos con el medio ambiente. Ya sea por hacer deporte o por salvar el planeta, cada vez es más común ver bicicletas circulando por las […]
¿Alguna vez te has planteado cómo podrías mejorar tu marca personal de ciclismo? Si es así, aquí te contaremos cómocon ayuda de los ciclocomputadores. Puede que no te suenen de nada y es normal. Estamos hablando de un aparatito que […]