Nuestro método
El hilo dental es un hilo fino, de nailon o teflón, que ayuda a eliminar la placa bacteriana y las partículas de comida entre los dientes. Con su uso regular, en asociación con el cepillo de dientes, permite una limpieza profunda de nuestros dientes, garantizando una protección y cura a largo plazo.
Ahora, elegirlo puede ser una tarea compleja partiendo desde el desconocimiento. Así que hemos elaborado una breve guía para profundizar sobre varios aspectos importantes a la hora de elegir hilo dental. También podrás elegir, en nuestra selección, el que mejor se adapte a tus necesidades.
Los mejores hilos dentales del mercado: nuestras recomendaciones
- El mejor hilo según su relación calidad-precio
- El mejor hilo dental para niños
- El mejor hilo para encías sensibles
- El mejor hilo dental vegano
- El mejor hilo dental de 50 metros
- El mejor hilo dental de palillos
- El mejor hilo dental suave
- El mejor hilo dental pre-cortado
- El mejor hilo dental sin cera
- El mejor hilo dental de alta calidad
El mejor hilo según su relación calidad-precio
Es un hilo dental muy eficiente que puede llegar a los lugares que un cepillo de dientes difícilmente logrará limpiar. No solo destaca por su facilidad de uso, sino que deja un toque de frescura en nuestro aliento, gracias al enriquecimiento del sabor a menta.
Debido a su fuerte resistencia, se desliza entre los dientes sin romperse y gracias a la presencia de cera permite un movimiento suave.
El mejor hilo dental para niños
La originalidad de la forma y colores de estos palillos de hilo dental es solo una de las mínimas peculiaridades de este producto. De hecho, el manejo muy ergonómico y su soporte permite que el niño (a partir de 6 años) no tenga ninguna dificultad para utilizarlo.
Además, no solo se puede usar en presencia de ortodoncia, sino que mediante una suave aplicación se eliminan los restos de comida y la placa eficazmente.
El mejor hilo para encías sensibles
Se presenta como el mejor producto para personas que sufren de encías sensibles y que tienden a sangrar. El producto ayuda en la lucha de enfermedades de encías, para lograrlo cuenta con un sistema especialmente para tratar la sensibilidad bucal.
Con su sabor a menta ayudará a recuperar un efecto fresco y está enriquecido con flúor. Lo cual permite conseguir protección adicional de los dientes, consiguiendo una limpieza total y completa.
El mejor hilo dental vegano
Con su diseño completamente ecológico y reutilizable, este es un hilo dental certificado y 100 % vegano. Ecológico y con sabor a menta, es la mejor opción para las personas que quieren cuidar el medioambiente.
Al estar ligeramente recubierto de cera, permite un movimiento muy fácil. Así que resulta ideal para los dientes con espacios estrechos. También resulta práctico para llevar de viaje o solamente en la bolsa.
El mejor hilo dental de 50 metros
Este hilo dental tiene una longitud de 50 metros sin sabor. Este producto es eficiente en eliminar la placa de las encías y dientes. Además, este hilo dental es sumamente suave con las encías y los dientes, ya que es un material sedoso.
Adicionalmente, este, hilo dental de Oral-B se desliza con facilidad, por lo que permite llegar a espacios reducidos. Además, es fácil de usar, por lo que permite eliminar la placa y limpiar los dientes con rapidez y eficacia.
El mejor hilo dental de palillos
Este hilo dental de palillos contiene 100 piezas. Estas permiten eliminar la placa de tus encías y dientes, ya que están diseñadas para alcanzar los lugares difíciles de la boca. También, con las púas del hilo dental, se puede eliminar residuos no deseados.
Además, este hilo dental está fabricado con materiales de alta calidad, este hilo dental es ultrafino. Asimismo, está diseñada para que se pueda utilizar en cualquier momento y sitio. Con este hilo dental también se puede combatir el mal aliento, las encías inflamadas, la periodontitis, las caries, etc.
El mejor hilo dental suave
Este hilo dental en forma de palitos de 300 piezas con diseño ergonómico, permite limpiar suavemente los espacios interdentales de difícil acceso. Además, el pequeño soporte del hilo dental sin cera está bien tensado, por lo que no hay problemas de separación o grietas.
Además, el hilo dental tenso puede llegar a los espacios interdentales más estrechos sin dañar las encías. Su uso diario permite reducir el riesgo de inflamación de las encías y prevenir diversos problemas dentales, como el mal aliento, el dolor de encías, las caries y más.
El mejor hilo dental pre-cortado
Este hilo dental es ideal para mantener limpio los aparatos, puentes y espacios anchos entre los dientes. Los alambres pre medidos facilitan su utilización. Además, el diseño ergonómico garantiza que se puedan alcanzar todos esos lugares difíciles de alcanzar.
Adicionalmente, las cerdas son suaves, pero firmes, por lo que son suaves con las encías y eficaces para eliminar la placa por debajo de la línea de las encías. Además, su diseño esponjoso permite limpiar los aparatos o zonas amplias de una manera eficiente.
El mejor hilo dental sin cera
Este producto es un hilo dental sin cera, contiene 50 hilos y está diseñado específicamente para personas con aparatos, puentes o espacios anchos entre los dientes. El suave movimiento de vaivén de la placa recorre el suave y esponjoso hilo dental para facilitar su uso.
Además, basta con retirar el hilo dental con movimientos hacia arriba y hacia abajo de la placa cuando se ha terminado. El empleo continuo de este hilo dental esponjoso evitará la apariencia de caries y ayudará a lucir una sonrisa más sana.
El mejor hilo dental de alta calidad
Este hilo dental de alta calidad ayudará a mejorar el cuidado bucal. Este producto de cuidado personal es ideal para adultos que quieren sacar el máximo partido a su rutina de higiene bucal. Fabricada con cera, esta seda dental es muy eficaz para eliminar la placa y los restos de dientes y encías.
Además, viene en un práctico tamaño de 2x50 m que permite continuar utilizándolo mucho después de que se hayan agotado las de otras marcas. Por último, el uso continuo de este hilo dental ayudará a prevenir caries, inflamación en las encías, placa, etc.
Otros productos favoritos de la redacción
Guía de compras: Lo que debes saber sobre el hilo dental
¿Qué ventajas tiene el hilo dental?
Al comenzar a usar el hilo dental, muchas personas solo después de un mes y dos han sido capaces de ver grandes mejoras y beneficios tales como:
- Reduce la aparición de la placa dental (1).
- Reduce el riesgo de gingivitis e inflamación (2, 3).
- Reduce la presión en las encías (2).
- Permite obtener dientes más limpios y blancos.
- Elimina la placa y los restos de comida pegados entre los dientes (3).
- Refresca el aliento (sobre todo si contiene menta).
¿Cómo se utiliza correctamente el hilo dental?
Los pasos fundamentales para garantizar un uso correcto son pocos:
- Comienza cortando una hebra de unos 45 cm de largo.
- Enrolla los extremos alrededor de cada dedo corazón.
- Ahora estira el hilo con los dedos pulgares e índices.
- Pasa la seda entre los dientes con movimientos suaves.
- Sujeta el hilo con firmeza contra el diente. Con suavidad, frota el lateral del diente y retira el hilo de la encía con movimientos ascendentes y descendentes.
- Cuando hayas terminado, enjuágate la boca con agua o con un enjuague bucal para eliminar cualquier residuo.
¿Qué tipos de hilos dentales hay?
¿Por qué se recomienda utilizar el hilo dental?
Además, según un estudio de American Academy of Periodontology (8) y J.Periodontol (9) utilizar el hilo antes de cepillarse reduce significativamente la placa interdental y la placa entera, frente al contrario.
En cuanto a la frecuencia de utilización del hilo dental, es aconsejable pasarlo por lo menos una vez al día, por lo menos por 2 minutos.
¿Se puede utilizar el hilo dental con ortodoncia?
Por eso, una aguja de hilo dental puede ayudar a facilitar esta tarea. Otro consejo es utilizar hilo dental encerado, que se desliza más fácilmente y no deja residuos entre los aparatos ni en los dientes.
El uso del hilo dental puede ser un poco molesto. A menudo, puede provocar el sangrado de las encías. La buena noticia es que cuanto más a menudo uses el hilo dental, más sanas estarán tus encías para minimizar la irritación.
¿Los niños pueden utilizar el hilo dental?
Es bueno empezar a usarlo tan pronto como salen los dientes y entonces las condiciones para la formación de sarro comienzan a establecerse. Por ello, no se desaconseja el uso de la seda dental en niños y adolescentes, pero consulta siempre a tu dentista.
Criterios de compra
Material
No es casualidad que el hilo dental siga llamándose seda dental. De hecho, se refiere esencialmente a su composición, que en el pasado consistía solamente en un tejido de filamentos de seda.
Hoy en día su principal sustituto es el material plástico llamado nylon. Pero además, gracias a la creciente atención que se presta a los materiales biodegradables y respetuosos con el medioambiente, el carbón de bambú es un material muy popular para la producción de hilo dental.
Actualmente existen (11):
- Hilo dental de seda: poco flexible pero bastante eficaz.
- Hilo dental de nylon con cera (para expertos): el ligero revestimiento de cera permite que no se rompa.
- Hilo dental de nylon sin cera (para expertos): nylon fino multifilamento trenzado.
- Hilo dental de teflón (para principiantes): es muy suave y es menos probable que se deshaga.
- Hilo dental de caucho o goma: muy resistente pero un poco rígido.
- Hilo dental de carbón de bambú: material biodegradable y ecológico.
Soporte
Si te sientes incómodo usando el hilo dental tradicional porque no sabes usarlo o porque no te resulta fácil de utilizar, hay una alternativa. Existen hilos dentales con soportes especiales para hacer que el empleo del hilo dental sea más ergonómico.
Entre estos tipos encontramos:
| Palillo de hilo dental | Cepillo interdental | Aguja de hilo dental |
|---|---|---|
| Un instrumento de plástico muy especial con forma de Y, extremadamente cómodo y fácil de usar. Ya cortado y listo para la utilización, el hilo dental se monta horizontalmente en las dos varillas del arco. | De tamaño grande o pequeño, lleva filamentos unidos a un eje central de alambre trenzado de acero inoxidable, recubiertos con clorhexidina para mantener su higiene entre aplicaciones. | Recomendado para portadores de ortodoncia y prótesis, es muy simple y eficaz. |
Flúor
Algunos tipos de hilos dentales están enriquecidos con flúor. Se ha demostrado que el flúor previene las caries y ayuda a restaurar el esmalte dental. Aunque, una de sus consecuencias es la fluorosis dental, que no solo mancha los dientes, sino que también no permite que los dientes absorban el calcio (12).
Por esta razón, la mayoría de los dentistas desaconsejan su uso en niños menores de 8 años, ya que los dientes aún se están formando y el calcio es esencial. Algunos profesionales sostienen que añadir flúor es innecesario y otros sostienen que es beneficioso para la higiene bucal. En cualquier caso, la decisión será de quien compre el hilo. Lo que cabe destacar es que el flúor no tiene ningún efecto sobre la eficacia del hilo dental.
Sabor
Lo mismo ocurre con el sabor. Un hilo dental con sabor no mejora la calidad de la limpieza bucal, pero puede motivarnos a incorporar o mantener el hábito. Especialmente en los niños, un hilo dental con sabor puede hacer el hábito más agradable.
Sin embargo, los hilos con mentolados proporcionan una sensación adicional de frescura y limpieza a los dientes. Obviamente, todo depende del gusto del usuario, pero es cierto que el sabor hace que la experiencia sea especialmente gratificante.
Vegano
El respeto al medioambiente y a los animales está en el foco de atención y es una normativa habitual en la fabricación de toda clase de productos. En este caso, también existen hilos dentales veganos, de los que, por supuesto, hay que comprobar la etiqueta certificada.
Es importante revisar que el hilo sea ecológico y sin plástico. De hecho, el hilo dental de carbón de bambú representa la mejor opción. Se trata de una alternativa completamente natural, libre de cualquier tipo de aditivos químicos, gluten o cualquier otro tipo de componentes adicionales, haciéndolo 100% apto para veganos.
(Fuente de la imagen destacada: Gvictoria: 288070/ 123rf)
Referencias (11)
1.
Sambunjak D, Nickerson JW, Poklepovic Pericic T, Johnson TM, Imai P, Tugwell P, Worthington HV. WITHDRAWN: Flossing for the management of periodontal diseases and dental caries in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2019 Apr [cited 2021]
Fuente
2.
Lilia GR, Zitlali MP, Salvador PMen O. Efecto de un enjuague bucal previo cepillado e hilo dental sobre los índices de placa y gingival en pacientes de la clínica parodoncia de la ENEP Iztacala UNAM [Internet]. Biblioteca responsável: 1992 [cited 2021]
Fuente
3.
Berchier, C., Slot, D., Haps, S. and Van der Weijden, G. (2008), The efficacy of dental floss in addition to a toothbrush on plaque and parameters of gingival inflammation: a systematic review. International Journal of Dental Hygiene, 6: 2008 [cited 2021]
Fuente
4.
oria-Hernández, Ma. Alejandra; Molina-F, Nelly; Rodríguez-P, Raúl
Hábitos de higiene bucal y su influencia sobre la frecuencia de caries dental
Acta Pediátrica de México, vol. 29, núm. 1, enero-febrero, 2008: [cited 2021]
Fuente
5.
Terézhalmy GT, Bartizek RD, Biesbrock AR. Plaque‐Removal Efficacy of Four Types of Dental Floss. Clinical Science; 2008: [cited 2021]
Fuente
6.
Finkelstein, Paul, and Eli Grossman. “The Effectiveness of Dental Floss in Reducing Gingival Inflammation.” Journal of Dental Research 58, no. 3 (March 1979) [cited 2021]
Fuente
7.
Nelly MF, Raúl RP. Hábitos de higiene bucal y su influencia sobre la frecuencia de caries [Internet]. Instituto Nacional de Pediatría; 2008 [cited 2021]
Fuente
8.
Fuente
9.
Mazhari F, Boskabady M, Moeintaghavi A, Habibi A. The effect of toothbrushing and flossing sequence on interdental plaque reduction and fluoride retention: A randomized controlled clinical trial. J Periodontol. 2018
Fuente
10.
Campos Júnior A, Passanezi E, Serizawa TC, et al. [Comparative analysis of conventional dental floss and alternative materials]. Revista de Odontologia da Universidade de Sao Paulo. 1990. [cited 2021]
Fuente
11.
Alvarado Varela, M. Gabriela, [Tratamiento restaurador e integral de hipoplasia del esmalte en dientes caducos anterosuperiores] Universidad de Guayaquil. Facultad Piloto de Odontología 2016 [cited 2021]
Fuente
¿Por qué puedes confiar en mí?
Artículos Relacionados
