Última actualización: 28/04/2021

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¿Sabías la importancia de la iluminación a la hora de relajarnos y concentrarnos? Asimismo, ¿conoces los beneficios de respirar un aire limpio en casa? Desafortunadamente, son aspectos que muchas personas suelen pasar por alto. Es por ello que hemos preparado esta guía completa sobre las lámparas de sal.

Aquí, descubrirás las características y ventajas que tienen este tipo de lámparas, así como sus funciones y diseños originales. Creemos que no te va a defraudar descubrir las curiosidades que nos otorga este producto. Sigue leyendo y te lo contaremos todo.




Lo más importante

  • Las lámparas de sal del Himalaya son luces decorativas para nuestro hogar que han adquirido bastante fama en estos últimos años. Cabe destacar que estas lámparas no son solo un elemento decorativo, sino que ayudan a mantener el aire de tu hogar limpio, fomentando la concentración y relajación.
  • Existen diferentes tipos de lámpara de sal y puedes elegir la que más se adapte a tus necesidades y a tu estancia. Por ejemplo, la colocación de la lámpara de sal en el sitio adecuado, te ayudará a beneficiarte de sus numerosas características de una mejor forma.
  • De cara a elegir una lámpara de sal, debes tener en cuenta ciertos criterios de compra como la autenticidad, el consumo eléctrico, el diseño y el tamaño.

Las mejores lámparas de sal del mercado: nuestras favoritas

Si estás leyendo esto, es porque has decidido comprar una lámpara de sal y estás buscando la correcta. Por ello, queremos compartirte nuestra selección de las mejores lámparas de sal del mercado actual. ¡Echa un vistazo!

La mejor lámpara de sal según su relación calidad-precio

Si lo que buscas es una lámpara de sal con funciones de calidad a buen precio, esta es tu opción. Presenta la forma original del bloque de sal rosa del Himalaya sin tallar. Además, la luz es incandescente y funciona con cable conectado a la corriente eléctrica. Está disponible en diferentes tamaños.

Los usuarios destacan en sus comentarios la buena relación calidad precio de la lámpara y su autenticidad, ya que "suda" en ambientes húmedos.

La mejor lámpara de sal por su diseño

La lámpara de sal Zanflare es perfecta para decorar tu estancia o para regalar, ya que combina diseño y bienestar. Está hecha de cristales puros de sal del Himalaya, que contienen más de 84 minerales beneficiosos para purificar el aire. Además, incluye un interruptor con el que podrás regular la intensidad de la luz que emite.

Es ideal como luz de cama o lámpara de meditación. Adicionalmente, los usuarios de este producto destacan el ambiente que crea en la estancia, su diseño y funcionalidad.

La mejor lámpara de sal según su pureza

Muchos buscamos la pureza como característica principal y, si algo caracteriza a este tipo de lámpara, son sus propiedades. Con este modelo de The Body Source, vas a tener garantizado el 100% de pureza. Adicionalmente, es tallado a mano a partir de la auténtica sal del Himalaya procedente de Pakistán.

Es de una alta calidad y tiene un regulador integrado para ajustar el brillo e intensidad de la luz, además de un precio más que competitivo. Los compradores destacan las facilidades que les brinda el fabricante en cuanto a la rapidez de entrega y el contacto directo.

La mejor lámpara de sal en cuenco

Otra forma diferente de presentar una lámpara de sal, es en cuenco, con bloques de sal puros dentro de este. Este modelo tiene un peso de entre 3/5 Kg y mide 16 cm de alto x 20 cm de ancho. Tiene una base de madera-caucho, resistente y duradera.

Perfecta para cualquier estancia de tu casa a la que quieras darle un punto de luz tenue y relajante. En los comentarios de usuarios destaca la luz ambiente que proporciona y su belleza natural.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre lámparas de sal.

No hay nada como la calidez y tranquilidad de tu propio hogar. Dicen que "en casa hasta el trasero descansa" y es totalmente cierto. Con una lámpara de sal podrás dar a tu casa ese toque de paz y calidez que todos anhelamos. Y, si además puede ofrecerte un valor añadido con sus beneficios, ¿qué más podemos pedir?

En esta guía vamos a resolver todo tipo de cuestiones que puedan surgir a la hora de elegir la lámpara de sal adecuada para tu hogar.

lampara de sal

Diferentes tipos de lámpara de sal que podemos encontrar en el mercado. (Fuente: serezniy: 112785590/ 123rf)

¿Qué es una lámpara de sal?

Están compuestas de cristales de sal que provienen de las montañas de Bután, Nepal, China e India. La más conocida es la lámpara de sal rosa del Himalaya, procedente de las montañas de Pakistán, a unos kilómetros de la cordillera del Himalaya. Se fabrica colocando una bombilla o vela natural dentro de grandes bloques puros de sal.

Se considera que tienen la cualidad de cambiar la carga eléctrica del aire, ionizándolo negativamente. Esto significa que atrapa los iones positivos (perjudiciales para la salud) y emite iones negativos (que producen un efecto beneficioso). En el apartado de beneficios vamos a desarrollar un poco más estos conceptos. De esta forma, podrás comprobar por qué necesitas una lámpara de sal en tu vida.

¿Cómo funciona la lámpara de sal?

Este tipo de lámpara no es solo un elemento decorativo, sino que también, es una pieza que nos ayuda a purificar el ambiente de nuestros hogares.

La sal es higroscópica, lo que quiere decir que atrae moléculas de agua del ambiente. En nuestras casas, estas moléculas flotan en el aire junto con el polvo, hongos, bacterias y otros alérgenos, por lo tanto, esto puede ser perjudicial par nuestra salud.

Las lámparas de sal se encargan de atraer dichas moléculas de agua y, en consecuencia, nuestro hogar queda limpio de agentes contaminantes. Una vez atrapados, la lámpara los retiene y gracias al calor de esta, los libera en forma de vapor, ya limpio de dichos contaminantes.

Tener una lámpara de sal en cualquier parte de la casa, es cómo tener una ventana abierta, una fuente natural de aire puro y fresco.

¿Qué beneficios y propiedades tiene la lámpara de sal?

Es considerado que las lámparas de sal nos aportan beneficios al ser ionizadores naturales del aire, es decir, que cambian la carga eléctrica que circula en el aire de nuestros hogares. El aire que respiramos está compuesto por aeroiones, que son iones positivos y negativos que diferencian el aire contaminado, del aire limpio y saludable.(1)

Cabe destacar la importancia de los iones negativos en el ambiente. Está comprobado científicamente que la carga eléctrica del aire influye en nuestro organismo y mente. Si esta es negativa, puede producir relajación, resistencia a enfermedades y aumento del rendimiento corporal. Por el contrario, si tenemos más carga de iones positivos en nuestro aire, puede causar cansancio, dolores de cabeza o insomnio. (2)

  • Mejoran la calidad del aire.
  • Fomenta nuestra relajación a la hora de dormir.
  • Al tener un aire limpio, esto nos ayuda a reducir los síntomas de alergias y asma.
  • Neutralizan las radiaciones electromagnéticas. Los iones negativos contrarrestan la radiación electromagnética de los aparatos electrónicos.
  • Reducen la electricidad estática.
  • Mejoran el estado de ánimo y concentración gracias a su color. Por esto también puede ser importante colocarlas en zonas de estudio.

¿Qué tipos de lámpara de sal hay?

Estamos seguros de que después de leer los beneficios que nos aporta tener una lámpara de sal en casa, vas a querer conseguirla. Por eso, vamos a describirte algunos tipos, y así incorporar la más adecuada para tu hogar.

  • Lámparas de sal del Himalaya. Es la más conocida y característica por su color rosado/anaranjado.
  • Lámparas de sal blancas. También se compone de un bloque de sal y se diferencia de las anteriores en el tipo de luz que emiten, siendo esta mucho más clara y luminosa.
  • Lámparas de sal con conexión USB. Son igual de positivas que las tradicionales lámparas de sal del Himalaya, lo único que son más pequeñas y se conectan mediante un puerto USB.
  • Lámparas de sal natural en cuenco. Están compuestas por varios bloques puros de sal del Himalaya en un recipiente del mismo material. Puedes ir incorporando nuevos, según se vayan desgastando.
  • Lámpara con portavelas de sal. Son más económicas que las lámparas tradicionales, ya que no requieren de electricidad.
KruegerInfluence of air ions on certain physiological functions
"Los beneficios de los iones negativos han sido asociados con mayor productividad laboral, así como con menor frecuencia de ansiedad y depresión."

¿Dónde se deben colocar las lámparas de sal?

Es aconsejable que la lámpara de sal esté encendida la mayor parte del tiempo posible, para así poder beneficiarnos de sus propiedades.

Según el Feng Shui, es bueno colocarlas a la entrada de la casa, debido a que es lo primero que vemos. Es importante crear un efecto acogedor, relajante y cálido a primera vista. También nos recomienda colocarlas en lugares que no disponen de luz natural, como puede ser un baño o en zonas de estudio, puesto que nos ayuda con la concentración.

Si, por el contrario, quieres que te ayude con la relajación y conciliación del sueño en tu dormitorio, debes tener en cuenta no ponerla cerca del cabecero de la cama.

La luz de color naranja que emiten estimula la creatividad y la alegría, al mismo tiempo que tiene efectos relajantes.

Dependiendo de su colocación en distintas zonas de la casa, el Feng Shui nos dice que puede potenciar una u otra energía:

Zona Energía que potencia
Norte Carrera profesional
Noroeste Nuevos proyectos
Este Salud
Sureste Éxito y prosperidad
Sur Fama y reconocimiento social
Suroeste Compromiso
Oeste Creatividad
Noroeste Liderazgo

¿Cómo puedo potenciar las funciones o usos de la lámpara de sal?

Cabe destacar el plus que nos aporta esta lámpara en cuanto a beneficios en el aire y estilo decorativo. Dependiendo del modelo de lámpara de sal que tengamos, esta puede permitirnos potenciar sus beneficios. Por ejemplo, dentro de algunas lámparas de sal, podemos usar aceites esenciales para aromatizar nuestro entorno. La aromaterapia puede facilitarnos la meditación, además de inundar nuestro hogar de agradables fragancias.

Las lámparas de sal también son utilizadas en centros de bienestar o spa.

Gracias a la comprobación de los beneficios que producen los iones negativos en el aire, se ha incrementado el atractivo por el turismo de salud. Los microclimas con iones negativos debido a mecanismos naturales o generación controlada pueden comportar un factor terapéutico natural a tener en cuenta en Medicina Termal, Balnearios y el desarrollo del Turismo de Bienestar. (3)

lampara de sal en baño

Puedes potenciar los beneficios de tu lámpara de la sal con aceites esenciales. (Fuente: Jcomp: 12985831/freepik.com)

¿Qué debo tener en cuenta a la hora del cuidado y mantenimiento de una lámpara de sal?

  • Debemos mantener la lámpara encendida el mayor tiempo posible, para que genere iones negativos y no acumule humedad.
  • Si la colocamos en un ambiente con mucha humedad, la lámpara va a humedecerse bastante, por lo que debemos colocarla sobre un plato o algo que recoja el exceso de agua.
  • Es importante tenerla limpia de polvo. De vez en cuando se debe limpiar con un paño suave.
  • No deben usarse productos químicos o productos abrasivos en su limpieza. Tampoco es recomendable sumergirla en agua, ya que la sal se iría disolviendo.
  • Puede producirse una decoloración de la sal de la lámpara hacia el blanco. Esto puede ser debido a una pérdida de minerales por el ambiente.

lampara de sal

Debes tener en cuenta los altos beneficios alternativos de este tipo de lámparas de sal en cubos puros. (Fuente: Queven: 4985336/pixabay.com)

Criterios de compra

Sabemos que este tipo de lámpara difiere de las convencionales- Por ello, queremos que estés seguro de tu elección antes de desembolsar tu dinero. A continuación, vamos a mostrarte diferentes criterios de compra que te ayudarán con tu decisión.

Autenticidad

Como podemos ver, existen varios modelos y tipos de lámparas de sal, pero, ¿cómo sabemos si una lámpara de sal es auténtica? Aquí os dejamos unos aspectos a tener en cuenta para descubrirlo:

Falsificación Auténtica
No suelta agua, resiste la humedad ✓ Una verdadera lámpara de sal es propensa a sudar cuando se expone a la humedad, ya que expulsa el agua extra del ambiente.
Muy duradera. Si nuestra lámpara de sal no se ve afectada por golpes, es probable que sea falsa ✓ Son frágiles
Luz muy potente ✓ Debido a su alto contenido en numerosos minerales, emite luz de manera irregular y tenue.
Cristal blanco barato ✓ Este tipo de lámpara de sal es mucho más cara que la de color rosado o naranja.
No hay mención de Pakistán como país de origen ✓ Las minas profundas de Khewra, pakistán, son la única fuente de la verdadera sal rosa del Himalaya.

Consumo energético

Podemos preguntarnos si las lámparas de sal tienen un alto consumo de electricidad, pero la respuesta es no. Consumen exactamente lo que gaste la bombilla de su interior, que suele ser de 25 W. Existen otras alternativas, como las regulables de tipo LED, que nos proporcionan una mayor o menor intensidad. De esta forma, podrás controlar el consumo.

Son respetuosas con el medio ambiente, ya que consumen poco o pueden utilizarse con velas en lugar de electricidad. Además, es una sal que no está contaminada, es un producto natural y su pureza alcanza el 98%. El 2% restante son otros minerales que le dan ese color rosado.

lamparas de sal para salud

El diseño de la lámpara de sal dará a tu hogar un toque distinguido y especial. (Fuente: Erwin Rigl/1756349; pixabay.com)

Diseño

Podemos decir que no hay dos lámparas de sal iguales. Las tonalidades de estas varían desde el blanco hasta el marrón, pasando por el rosa salmón y el naranja, siendo este último el que más predomina. Es habitual que en un mismo bloque existan varios tonos, ya que sus vetas se reparten de una manera poco uniforme.

Normalmente, las encontramos en forma de bloque de sal, esas son las más puras, porque están menos talladas y manipuladas. En el mercado veremos diferentes diseños:

  • En forma de pirámide.
  • Con base de madera.
  • Piedras puras de sal rosa, puestas en un cuenco con un velador en el centro para colocar esencias.
  • Portavelas de sal del Himalaya.

Tamaño

Antes de comprar nuestra lámpara de sal, debemos de tener en cuenta el tamaño de la habitación donde queremos colocarla y la luz que nos interesa que nos proporcione. A mayor tamaño, mayor punto de luz tendremos. Por otro lado, hay que pensar en que, si nuestra lámpara es más grande, podrá producir mayor cantidad de iones negativos para purificar nuestro aire y además absorberá más humedad.

Para habitaciones o espacios pequeños (3x3 m) una lámpara de sal de entre unos 2-3 kg será suficiente. Si nuestra habitación es mediana unos 4x4 m, es recomendado una lámpara de sal no muy grande, de unos 5 kg aproximadamente.

Si queremos colocarla en una estancia grande o espacios más abiertos, es mejor poner varias lámparas de entre 18 y 100 kg. Seguidamente, te mostramos una tabla que resume la relación entre el tamaño de la habitación y el peso de la lámpara correspondiente:

Tamaño Peso
3x3 m 3 kg
4x4 m 5 kg
7x7 kg 10 kg
10x10 m 18-100 kg

Resumen

Las lámparas de sal son las compañeras perfectas para dotar tu dormitorio, sala de estar o estudio, de un punto de luz único y acogedor. Son ideales para favorecer la meditación y relajación, ya que además, purifican el aire. Contar con un buen ambiente en tu hogar y un aire limpio es muy importante. Por ello, merece la pena prestar atención a cuál lámpara es la más adecuada antes de realizar tu compra.

Por último, si te ha resultado útil e interesante este artículo, te animamos a que escribas un comentario o compartir dicho artículo a través de diferentes redes sociales.

(Fuente de la imagen destacada: anella64:2324283/pixabay.com)

Referencias (3)

1. Terrés-Speziale AM. Manejo de la contaminación ambiental intramuros por medio de la generación de iones aéreos electronegativos. Rev Mex Patol Clin Med Lab. 2006;53(1):29-38.
Fuente

2. Cruz Maitté L. El uso de los iones negativos como complemento a la terapia psicológica con el propósito de mejorar estado de ánimo depresivo o depresión. Puerto Rico: ProQuest; 2017.
Fuente

3. F.T. Lazzerini, M.T. Orlando, W. De Prá. Avances acerca de iones negativos del aire en aplicaciones para ambientes de turismo de salud. Boletín de la Sociedad Española de Hidrología Médica. 2018;33(1).
Fuente

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Artículo investigación
Terrés-Speziale AM. Manejo de la contaminación ambiental intramuros por medio de la generación de iones aéreos electronegativos. Rev Mex Patol Clin Med Lab. 2006;53(1):29-38.
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Artículo científico (efectos iones negativos en el aire)
Cruz Maitté L. El uso de los iones negativos como complemento a la terapia psicológica con el propósito de mejorar estado de ánimo depresivo o depresión. Puerto Rico: ProQuest; 2017.
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Artículo de revista( Boletín de la Sociedad Española de Hidrología Médica)
F.T. Lazzerini, M.T. Orlando, W. De Prá. Avances acerca de iones negativos del aire en aplicaciones para ambientes de turismo de salud. Boletín de la Sociedad Española de Hidrología Médica. 2018;33(1).
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