Nuestro método
¿La diabetes es todo un mundo nuevo para ti? ¿Te han diagnosticado diabetes gestacional durante el embarazo? ¿No sabes qué glucómetro es el adecuado? Todas estas preguntas y muchas más que seguramente te estarás formulando, nosotros queremos resolverlas en esta guía práctica y repleta de información.
Ya que la autoevaluación de tu nivel de azúcar en la sangre puede ser una herramienta importante para administrar tu plan de tratamiento y prevenir complicaciones, un glucómetro es esencial. Así que, para despejar todas las dudas acerca de este producto, no abandones la lectura. Al final de esta guía tendrás resueltas todas tus preguntas iniciales.
Lo más importante
- El medidor de glucosa es el encargado de medir tu azúcar a través de un pinchazo en la yema de los dedos.
- Poder autoevaluar tus niveles de azúcar en sangre te ayudará a tomar los recaudos necesarios y a consultar al médico si los resultados no son los esperados.
- Analiza el almacenamiento de datos que ofrece cada medidor de glucosa. Si cuenta con gran capacidad de memoria, te permitirá consultar tus niveles por un largo período de tiempo.
Los mejores medidores de glucosa del mercado: nuestras recomendaciones
De acuerdo con nuestras investigaciones, nos gustaría sugerirte algunos modelos de glucómetros ideados para diferentes necesidades. La decisión final será tuya, pero no queremos pasar por alto los dispositivos mejor valorados por los usuarios. Consulta con tu médico cuál es el adecuado para ti. Aquí, los cuatro recomendados por nosotros.
- El mejor medidor de glucosa certificado
- El medidor de glucosa para personas mayores
- El mejor medidor de glucosa con biosensor
- El mejor medidor de glucosa todo en uno
- El mejor medidor de glucosa sin pinchazos
- El medidor de glucosa más fiable
El mejor medidor de glucosa certificado
Este juego incluye todo lo que se necesita para controlar la diabetes: 60 tiras de glucosa en sangre reactivas, un dispositivo de punción, 110 lancetas, un diario y una bolsa. Además, el medidor no requiere de codificación y está listo para medir inmediatamente, con una pantalla grande e iluminada para resultados rápidos.
El glucómetro está certificado para cumplir con la última norma DIN, con controles de calidad constantes. Por su parte, el botón de expulsión higiénico para la tira reactiva usada facilita el uso adecuado.
El medidor de glucosa para personas mayores
Es un kit para la medición de glucosa en sangre que ofrece resultados precisos en poco tiempo. Presenta tecnología avanzada, la calibración es automática y no necesita de códigos. Se trata de un dispositivo compacto y ligero, podrás transportar el monitor y todos los accesorios necesarios de forma cómoda.
El glucómetro cuenta con una gran pantalla y números grandes, lo que facilita la lectura e interpretación del resultado. El kit incluye 10 tiras de prueba, un dispositivo de punción, un estuche para transporte, una tira de re-calibrado, una pila e instrucciones en español.
El mejor medidor de glucosa con biosensor
Este equipo medidor de glucosa te permitirá realizar tu monitoreo de salud diario. Incluye: monitor de glucosa en sangre, tiras de prueba sin código por 50 unidades, dispositivo de punción sin dolor, bolsa de transporte y manual de usuario.
Su biosensor permite la calibración automática de las tiras, lo que reduce el error del usuario. Tiene una gran pantalla de alto contraste para que resulte más fácil y discreto de usar. Obtén resultados precisos en tan solo 5 segundos.
El mejor medidor de glucosa todo en uno
Este equipo medidor de glucosa es altamente eficaz. Este medidor puede marcar los resultados antes y después de las comidas que se pueden almacenar durante un promedio de 7, 14 y 30 días.
Puedes configurar 5 relojes de alarma para recordar que debes realizar la prueba a tiempo. Sus tiras son estables, precisas y exactas. Contiene: un monitor de glucosa en sangre, batería, 25 tiras reactivas, 50 lancetas, un dispositivo de punción, guía de usuario y estuche de transporte.
El mejor medidor de glucosa sin pinchazos
Este medidor de azúcar en sangre ha triunfado en el mercado y es debido a que no es invasivo para el paciente. Esto quiere decir que no hace falta pincharte para poder recoger la muestra. Otro de los puntos fuertes de este producto es que puede adaptarse a las características de tu piel y, a su vez, registrar un promedio de 10 resultados.
Es muy recomendado para las personas que quieran practicidad, sencillez y, sobre todo, eliminar esa sensación incómoda que genera el pincharse.
El medidor de glucosa más fiable
Este dispositivo posee cualidades que hacen que sea muy innovador. Este glucómetro cuenta con una pantalla de alto contraste. Además, es un modelo moderno que te hace sencilla la tarea de ver todos los datos. En tan solo 5 segundos te arroja los resultados de tus exámenes.
Asimismo, este aparato tiene hasta 900 resultados pasados de prueba de glucosa. Es un producto muy fiable, ya que cuenta con una precisión del 99%.
Otros medidores de glucosa favoritos de la redacción
Guía de compras: Todo lo que debes saber sobre los medidores de glucosa
Si tienes diabetes, es casi seguro que necesitarás un medidor de glucosa para conocer la cantidad de azúcar en sangre. El ejercicio, la comida, los medicamentos, el estrés y otros factores afectan a la glucosa de tu cuerpo. Así que, un glucómetro puede ayudarte a controlar mejor tu diabetes y a rastrear cualquier fluctuación en tus niveles de azúcar.
¿Qué es exactamente un medidor de glucosa?
Hay muchos tipos de medidores de glucosa disponibles, desde modelos básicos hasta más avanzados con múltiples funciones y opciones. Y esta variedad no es casualidad: un estudio de 2012 realizado en Estados Unidos informó que entre el 12 y el 14 % de los adultos del país tenían diabetes tipo 2, mientras que entre el 37 y el 38 % fueron clasificados como prediabéticos.
¿Qué beneficios aporta el medidor de glucosa?
- Analiza si estás alcanzando los objetivos generales del tratamiento.
- Te ayuda a comprender cómo la dieta, el ejercicio y el estrés afectan a los niveles de azúcar en la sangre.
- Controla el efecto de los medicamentos para la diabetes en los niveles de azúcar en la sangre.
- Permite que los pacientes y los médicos detecten niveles altos o bajos de glucosa en la sangre, lo que facilita los ajustes terapéuticos necesarios.
- Ayuda a proteger a los pacientes al permitirles confirmar de inmediato la hipoglucemia o hiperglucemia aguda.
- Ayuda a motivarte hacia un comportamiento más saludable.
¿Cuándo debo reemplazar mi medidor de glucosa?
Otra de las formas de saber si es momento de cambiar tu medidor de glucosa es cuando arroja un resultado de azúcar en sangre inusualmente alto o bajo. En estos casos, deberás volver a realizar la prueba para verificar los números. Si esta situación se repite, entonces sí necesitas consultar para reemplazarlo.
¿Siempre que un medidor de glucosa arroja resultados inexactos debo reemplazarlo?
- Problemas con las tiras reactivas: prescinde de las tiras dañadas u obsoletas. Y las que sí sirven guárdalas en un recipiente sellado, lejos del calor y de la humedad. Asegúrate también de que las tiras sean compatibles con tu medidor de glucosa.
- Temperaturas extremas: mantén tu medidor de glucosa y las tiras reactivas a temperatura ambiente.
- Alcohol, suciedad u otras sustancias en tu piel: lava y seca bien tus manos y el sitio de prueba antes de pincharte la piel.
- Problemas con el monitor: inserta completamente la tira reactiva en el monitor.
- No se aplicó suficiente sangre a la tira reactiva: toma una generosa gota de sangre en la tira. No agregues más sangre después de haber hecho el procedimiento una vez.
- Prueba en otro sitio: si estás utilizando otra parte de tu cuerpo que no es la punta del dedo y crees que la lectura es incorrecta, vuelve a realizar la prueba con tu dedo. Las muestras de sitios alternativos no son tan precisas.
- La cantidad de glóbulos rojos en tu sangre: si estás deshidratado o tu recuento de glóbulos rojos es bajo (anemia), los resultados de tu prueba pueden ser menos precisos. Aunque ten en cuenta que los números que están dentro del 15 %, comparados con la lectura de laboratorio, aún se consideran correctos.
¿Cuántas veces por días necesito usar el medidor de glucosa?
- Diabetes tipo 1. Tu médico puede recomendar pruebas de cuatro a diez veces por día. Es posible que debas realizarlas antes de las comidas y de los refrigerios, antes y después del ejercicio, previamente a acostarte y, a veces, durante la noche. También es posible que necesites controlarte con mayor frecuencia si estás enfermo, si cambias tu rutina diaria o si comienzas un nuevo medicamento.
- Diabetes tipo 2. Tu médico puede recomendarte un control varias veces al día, dependiendo del tipo y de la cantidad de insulina que uses. Las pruebas generalmente se recomiendan antes de las comidas y a la hora de acostarte si te estás aplicando múltiples inyecciones diarias. Sin embargo, en el caso de que uses una insulina de acción prolongada, es posible que debas realizar solo una prueba dos veces al día, antes del desayuno y de la cena. Si manejas la diabetes tipo 2 con medicamentos o con dieta y ejercicio, es posible que no necesites analizar tu nivel de azúcar en la sangre diariamente.
¿Cuáles son los niveles normales que debería marcar mi medidor de glucosa?
| Características | Miligramos por decilitro (mg / dL) |
|---|---|
| Personas de 59 años o menos que no tienen otras afecciones médicas subyacentes. | Entre 80 y 120. |
| Personas de 60 años o más.
Personas con enfermedad cardíaca, pulmonar o renal, o capacidad reducida para detectar niveles bajos de azúcar en la sangre. |
Entre 100 y 140. |
| Antes de las comidas. | Entre 80 y 130. |
| Dos horas después de las comidas. | Menos de 180. |
¿Cómo se usa un medidor de glucosa?
- Lava y seca bien tus manos.
- Inserta una tira reactiva en tu medidor.
- Pincha el lado de la yema del dedo con la lanceta provista con tu kit de prueba.
- Aprieta o masajea suavemente tu dedo hasta que se forme una gota de sangre.
- Toca y sostén el borde de la tira reactiva en la gota de sangre.
- Mira la pantalla del medidor que te mostrará tu nivel de glucosa después de unos segundos.
¿Qué hago si mi medidor de glucosa muestra altos los niveles de azúcar?
- Haz ejercicio regularmente
- Controla tu consumo de carbohidratos
- Aumenta la ingesta de fibra
- Implementa el control de la porción de comida
- Controla los niveles de estrés
- Invierte tiempo en sueño de calidad
- Come alimentos ricos en cromo y magnesio
- Prueba el vinagre de manzana
- Experimenta con extracto de canela
- Prueba la berberina
- Come semillas de fenogreco
- Pierde algo de peso si estás un poco excedido en kilos.
¿Puedo usar un medidor de glucosa si me diagnostican diabetes gestacional durante el embarazo?
- 95 mg / dL o menos: Antes de las comidas, a la hora de acostarte y durante la noche.
- 140 mg / dL o menos: 1 hora después de comer.
- 120 mg / dL o menos: 2 horas después de comer.
¿Cómo debo limpiar el medidor de glucosa?
Siempre recuerda que no debes utilizar alcohol, limpiadores con amoníaco, limpiacristales o abrasivos. Algunos contienen alertas electrónicas para avisarte cuándo es el momento de una limpieza.
¿Cuáles son las diferencias entre un monitor continuo de glucosa (MCG) y un medidor de glucosa estándar?
Para que te sea más sencillo y comprensible, en la siguiente tabla verás los beneficios y los inconvenientes de cada uno de los sistemas:
| Criterios | Monitor continuo | Medidor estándar |
|---|---|---|
| Función | Mide el nivel de azúcar constantemente usando un sensor insertado debajo de la piel. | Analiza una gota de sangre a través de una tira reactiva. |
| Ventajas | No requiere de pinchazos en los dedos.
Puede reportar hasta 288 valores de glucosa por día. |
Casi todos los seguros de salud lo cubren.
Es muy asequible. No te inflama la piel. No necesitas usarlo todo el día. |
| Desventajas | Requiere de controles con los dedos para calibrar la máquina.
Puede haber problemas de inserción. Los sensores pueden caerse si no se aseguran con adhesivos. Es caro. Aún hay poca cobertura de los seguros de salud. |
Dolor en la punta de los dedos.
Los suministros pueden ser costosos si no usas las marcas que el seguro te cubre. |
Criterios de compra
Debido a la existencia de decenas de modelos de medidores de glucosa en el mercado, es importante que tengas claros algunos aspectos para realizar una compra efectiva. Ten presente los criterios que detallaremos a continuación para que no olvides analizarlos. Si piensas que no están bien explicados en la descripción del producto, no dudes en consultar con el fabricante.
Tamaño
Si bien todos los glucómetros son de mano, algunos son más pequeños y más fáciles de manejar que otros. Sin embargo, estos diseños compactos también significan que la pantalla y los números son generalmente de menor tamaño. Así que, si tienes una visión reducida, deberías considerar un medidor más grande que, además, utiliza tiras reactivas de mayor dimensión.
Almacenamiento
Es importante realizar un seguimiento de las lecturas de glucosa para descartar cualquier problema. Algunos glucómetros guardan tan solo trescientas lecturas. Si esta cantidad es muy baja para ti, considera un medidor con una mayor capacidad de almacenamiento. O elige un modelo compatible con bluetooth que se sincronice con una aplicación en tu teléfono inteligente.
Accesorios
Precisamente por la variedad de modelos, existen medidores de glucosa para todos los gustos y necesidades. Algunas de las características especiales que estos dispositivos ofrecen son botones y tiras reactivas grandes y fáciles de manejar, pantallas iluminadas y audio que pueden ser útiles para personas con problemas de visión.
Resumen
Como habrás notado, la utilidad de un medidor de glucosa es muy importante. Con la ayuda de este dispositivo y de tu médico podrás tener controlados tus niveles de azúcar en sangre. Siempre que tengas preguntas te sugerimos que lo consultes con un profesional de la salud para que te guíe en tu situación particular.
Esperamos que esta guía informativa te haya servido para ampliar tus conocimientos acerca de los medidores de glucosa. Saber que estamos colaborando en el cuidado de nuestra salud es un plus que genera satisfacción. Así que, no desaproveches esta oportunidad, tanto si padeces diabetes como si lo realizas por prevención.
¿Ya has decidido cuál deseas adquirir? Nos agradaría que compartas con nosotros tu elección y que difundas esta guía en tus redes sociales.
(Fuente de la imagen destacada: Andriy Popov: 42192821/ 123rf)
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