Niña con protector solar en piscina

No queremos convertir este artículo en información catastrófica, pero es necesario hablar de algunos datos sobre el cáncer de piel. La Organización Mundial de la Salud informa que cada año aparecen más de dos millones de casos de esta enfermedad. Y como una de las principales causas es la exposición al sol, los especialistas intentan crear conciencia en los padres.

Dado que gran parte de la exposición se produce antes de los 18 años, es esencial que se reduzca el contacto directo de los niños con los rayos ultravioletas. Ahora bien, no estamos diciendo que debemos privarlos de la diversión al aire libre. Pero es importante ser conscientes de los riesgos y utilizar un protector solar infantil con el FPS más elevado posible.

Lo más importante

  • Los niños necesitan mayor protección solar porque su piel aún no está desarrollada totalmente.
  • No se les debe aplicar protector solar infantil a los bebés menores de 6 meses. Ellos deben evitar por completo la exposición al sol.
  • Se recomienda que el producto tenga un factor de protección solar de 50+.

Los mejores protectores solares infantiles del mercado: nuestras recomendaciones

Como decíamos, la exposición al sol es una de las causas del cáncer de piel, pero también es indispensable remarcar que, con los cuidados pertinentes, el sol es beneficioso para la salud. Por ejemplo, los rayos solares estimulan la producción de vitamina D. Veamos entonces cómo y con qué cuidar a nuestros niños para una exposición corta, pero segura.

El mejor protector solar infantil para piel sensible

Además de ser un protector solar con factor 50+, Nivea lo ha creado para niños que tienen piel sensible o que sufren de alergias. Para que cumpla con esa función, el producto no cuenta con parabenos, colorantes, conservantes o perfumes.

El espray es de 200 ml y además de la protección solar le agrega glicerina y vitamina E. Estos ingredientes son esenciales para hidratar pieles sensibles.

El protector solar infantil ideal para el rostro

Se considera especialmente para el rostro porque su composición no pica los ojos. Tiene también un factor de protección 50+ y es adecuado para todo tipo de pieles.

Para que no sea complicado aplicarlo en el rostro de tu hijo, se ha fabricado con una textura ultraligera de rápida absorción. Si eres un defensor del medio ambiente, este es tu producto, ya que su fórmula cuenta con más del 80 % de ingredientes biodegradables.

El protector solar infantil para quienes optan por el sistema roll-on

Este modo de aplicar el protector solar infantil es elegido por muchos padres, ya que lo consideran más fácil y rápido. En este caso, el producto es extrarresistente al agua con una protección de 50+.

Si no deseas que tu protector solar se vuelque en tu bolso, el sistema roll-on es ideal para ti. La presentación de este envase es de 50 ml y viene con un sistema de protección contra rayos UVA y UVB.

El protector solar infantil para familias numerosas

Mama Bear ha creado esta presentación que consta de cuatro tubos de 100 ml cada uno. Si tienes varios niños en la casa, nada mejor que adquirir de una sola vez varios envases de protector solar.

La fórmula es resistente al agua, con vitamina E y bisabolol para mantener la piel hidratada y suave. Fabricado en Suiza, este protector solar infantil está libre de parabenos, perfumes y cualquier colorante dañino para la piel de tus niños.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre el protector solar infantil

Los niños son la población más vulnerable en todos los aspectos. Lamentablemente, la exposición al sol no es la excepción. Cada una de las entidades relacionadas con la salud han levantado su voz para que la protección solar sea un tema tratado en cualquier ámbito educativo. Nosotros también queremos sumarnos a esta iniciativa compartiendo la siguiente información.

Madre con bebé en la playa

Dado que gran parte de la exposición se produce antes de los 18 años, es esencial que se reduzca el contacto directo de los niños con los rayos ultravioletas. (Fuente: Famveldman: 37566667/ 123rf.com)

¿Por qué es indispensable usar un protector solar infantil?

Como cualquier otro órgano del cuerpo, la piel de los bebés y de los niños pequeños no está del todo desarrollada. La prueba se manifiesta en las siguientes características:

  • La piel es más sensible que la de los adultos.
  • La regeneración de la piel aún no funciona correctamente.
  • El grosor de la piel de los bebés es cinco veces más fino que el de un adulto.
  • El cuerpo de un bebé no produce la suficiente melanina (encargada de la pigmentación) para protegerse de las quemaduras.

Conclusión: el uso de un protector solar infantil es totalmente indispensable. Y si tu niño tiene menos de 3 años, se recomienda que pasen períodos muy cortos bajo los rayos del sol (1).

Doctor Lee Jong-wookDirector General de la OMS en la sede de Ginebra, Suiza

“A medida que se acusa un mayor agotamiento de la capa de ozono y aumenta el hábito de tomar el sol, el riesgo de desarrollar complicaciones para la salud por sobreexposición a las radiaciones UV se está convirtiendo en un problema importante de salud pública”.

¿Qué debo tener en cuenta sobre un protector solar infantil?

Como es un producto que debe aplicarse sobre la piel de los más pequeñitos, siempre debemos leer la letra pequeña de cualquier etiqueta. Para ayudarte, mira los siguientes enunciados.

  • Protección previa a la exposición: Recuerda que si planeas exponer a tus hijos al sol, debes aplicar el protector solar infantil entre 20 y 30 minutos antes.
  • Fecha de vencimiento: Este dato es esencial para confirmar que el producto aún es eficaz. Además, un protector solar vencido podría provocar daños en la piel de los niños.
  • No solo cuando van a la playa: Tus niños siempre deben usar protector solar, independientemente del destino. Cada vez que salgas al aire libre, este producto debe ser tu fiel compañero.
  • ¡Todas las partes del cuerpo importan!: Muchas personas se olvidan de algunas áreas que irremediablemente también estarán expuestas al sol. Cuida que tu hijo tenga protector solar en las orejas, el cuello, las rodillas, los tobillos, la parte de arriba de los pies y la cabeza.
  • Aplicación generosa: No escatimes en cantidad de producto. Siempre es mejor que sobre y no que falte porque esto último podría generar quemaduras en tu niño.
  • ¡Cuidado con los menores de 6 meses!: A los bebés no se les debe aplicar ningún protector solar. En cambio, debes evitar la exposición al sol durante todo el día.
  • Los labios necesitan su protección: Existen lápices labiales con protección solar. Busca alguno que tenga FPS 30 o más alto (2).
Made e hija en playa aplicándose protector solar

Los niños necesitan mayor protección solar porque su piel aún no está desarrollada totalmente. (Fuente: Dmitry Travnikov: 39665952/ 123rf.com)

¿Cuáles son las diferencias entre el protector solar infantil y el de adultos?

Existen claros contrastes entre un protector solar y otro. Para que conozcas con exactitud por qué son productos diferentes, mira esta tabla (4).

ComposiciónFactor de protección solarConsistenciaAplicación
Protector solar infantilAgentes hidratantes.

Sin alcohol o muy bajo porcentaje.

A partir de 30 (bloquea el 97 % de los rayos UVB).

Lo ideal es de 50 (bloquea el 99 %).

Más graso o pegajoso.Reponer cada hora o después de un baño extenso.
Protector solar para adultosCon perfumes.

Con conservantes.

A partir de 15 (bloque el 93 % de los rayos UVB).Menos untuosos.Reponer cada 2 horas.

¿Qué filtro debe tener el protector solar infantil?

Es necesario explicar que existen dos tipos de filtros: los químicos y los físicos. Debido a que la composición de los primeros (octisalato, avobenzona, oxibenzona, octocrileno, entre otros) puede provocar irritaciones, lo más recomendable para los niños más pequeños es utilizar los llamados físicos.

Los filtros físicos están compuestos por minerales naturales, como el óxido de titanio, de zinc y de hierro. Precisamente porque sus ingredientes no producen ningún tipo de reacción alérgica, son ideales para bebés menores de un año. Si no sabes cómo identificarlos, prueba su textura y verás que es totalmente densa, lo que deja una capa blanca en la piel (6).

¿Cuáles son los consejos para proteger a los niños del sol?

Por supuesto que el protector solar infantil es indispensable para un día al aire libre. Pero tal como dicen los dermatólogos, ninguno de estos productos son 100 % efectivos. Así que para sumar precauciones, aquí te enumeramos qué puedes hacer con tu niño:

  • No exponerlos al sol en horas centrales: Es sabido que todos los médicos recomiendan no sentarse al sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Este consejo no es caprichoso; durante ese tiempo el camino que recorren los rayos UVA y UVB es más corto. Es decir, la intensidad se acrecienta considerablemente.
  • La sombra no es sagrada: Si bien es mejor estar debajo de una sombrilla o de un árbol, es importante saber que estos elementos no protegerán totalmente a tu niño.
  • La ropa es fundamental: Ponle sombrero, gafas con protección solar del 99 o 100 % y prendas sueltas que cubran la mayor parte de su cuerpo. Incluso existe ropa fabricada en Australia y Nueva Zelanda que tiene la particularidad de protegerte contra los rayos UV (3).
  • No te olvides del calzado: Cubrir el empeine y los talones es muy necesario.
Niño con protector solar jugando

Cada una de las entidades relacionadas con la salud han levantado su voz para que la protección solar sea un tema tratado en cualquier ámbito educativo. (Fuente: Tatyana Tomsickova: 123549641/ 123rf.com)

¿Es cierto que si mi niño tiene piel oscura no necesita protector solar infantil?

Esta es una creencia totalmente errónea. Si bien es cierto que la piel oscura corre menos riesgos de consecuencias ante la exposición al sol, de ninguna manera se puede obviar el uso del protector solar infantil. Aquí te enumeramos cuáles son los tipos de pieles con mayores problemas ante los rayos ultravioletas:

  • Niños con piel muy clara, como rubios o pelirrojos.
  • Pequeños con muchos lunares o pecas.
  • Menores con antecedentes familiares de cáncer de piel.

¿La aplicación del protector solar infantil permite que mi hijo esté más tiempo al sol?

Es erróneo pensar que si usas un filtro solar podrás permanecer más horas expuesto al sol. Esto sucede con los niños y con los adultos sin distinción. Y ten mucho cuidado con pensar que si tu hijo no tiene calor es porque los rayos solares realmente no son tan fuertes. La radiación ultravioleta alcanza las capas no superficiales de la piel, aunque no lo sientas (6).

¿Hasta cuándo debe usar mi hijo un protector solar infantil?

Según el Colegio Oficial de Farmacéuticos de las Islas Baleares, los protectores solares infantiles deben utilizarse hasta que la piel esté completamente desarrollada. Este proceso se cumplimenta entre los 12 y los 18 años cuando el adolescente atraviesa sus cambios hormonales. Sin embargo, es importante aclarar que las niñas se desarrollan un tiempo antes (4).

Niño sonriente con protector solar en la cara

Como es un producto que debe aplicarse sobre la piel de los más pequeñitos, siempre debemos leer la letra pequeña de cualquier etiqueta. (Fuente: Igor Daniel: 59794265/ 123rf.com)

Criterios de compra

Además de los aspectos que veremos a continuación acerca de los protectores solares infantiles, es importante conocer cuándo están nuestros niños en mayor riesgo de quemaduras solares. La nieve, por ejemplo, refleja hasta un 80 % de la radiación UV, mientras que la arena lo hace en un 15 % y la espuma del mar en un 25 % (7).

  • FPS
  • Protección
  • Resistente al agua
  • Ingredientes
  • Tipos

FPS

Las marcas exhiben el factor de protección solar en números grandes. Siempre se recomienda que sea un factor 50+. Sin embargo, Tomás Muret Ramón, vocal de Dermofarmacia del Colegio Oficial de Farmacéuticos de las Islas Baleares, expresa: «Dependerá también del fototipo. Niños mayores de seis años con fototipos cinco y seis pueden utilizar factor 30» (4).

Seguramente te preguntarás qué son los fototipos. Esta denominación mide cuánto se puede broncear una piel y cuál es la capacidad de reacción ante la exposición al sol. Mientras que los números cinco y seis se refieren a pieles oscuras y negras, los números uno y dos representan a las pieles muy claras, y el tres y el cuatro a un tono más bronceado y amarronado.

Madre e hija en playa

Es necesario explicar que existen dos tipos de filtros: los químicos y los físicos. (Fuente: Dmitry: Travnikov: 28410119/ 123rf.com)

Protección

Existen dos tipos de rayos solares: los UVA y los UVB. Y los protectores solares infantiles deben utilizar ingredientes para cubrir ambas necesidades. Sin embargo, no siempre se cumple. Debes estar muy atento a la descripción de cada producto porque algunos ofrecen una protección insuficiente. Esto se traduce en un aumento del riesgo de cáncer de piel a largo plazo.

Todos los protectores solares infantiles deberían ser formulados para ofrecer la misma protección, tanto contra los rayos UVA como contra los UVB. Para asegurarte de que esta condición está incluida en el producto que estás por adquirir, normalmente tiene que decir “protector solar de amplio espectro” (5).

Resistente al agua

Si no vas a usarlo para ir a la playa, este criterio no será esencial. Pero si tus niños aman sumergirse en el agua, deberás encontrar un protector solar infantil que resista entre 40 y 80 minutos. Eso sí, aunque la etiqueta tenga la leyenda de resistencia al agua, no olvides volver a aplicar el protector cuando tu pequeño salga del agua.

¿Por qué es tan importante que un niño esté protegido dentro del agua? Porque precisamente esta sustancia refleja los rayos del sol y, además, los intensifica. Los protectores solares resistentes pueden durar hasta 40 minutos en el agua y los llamados muy resistentes cubren hasta los 80 minutos. También encontrarás algunos productos que protegen a tu hijo del sudor.

Doctora Esther Martínez GarcíaEspecialista en Pediatría

“Las pantallas totales con zinc se pueden utilizar para bloquear la penetración de la radiación. También bloquean la sudoración y transpiración de la piel. Por este motivo, su uso habitual queda reservado a pequeñas áreas sensibles (como la nariz o la parte alta de las orejas). No están recomendadas en menores de seis meses por ser muy irritantes al contacto con las mucosas”.

Ingredientes

Si bien el ácido paraaminobenzoico (PABA, por sus siglas en inglés) es una sustancia natural que se añade a muchos protectores solares, no es recomendable para pieles sensibles. Y, como decíamos, la piel de los niños es totalmente vulnerable a variados componentes. Entonces, no se recomiendan los protectores solares infantiles con PABA, perfumes o colorantes.

Tipos

Cuando pensamos en los adultos, no tenemos muy en cuenta la consistencia de los protectores solares. Pero cuando nos referimos a los niños, esta elección se vuelve imprescindible. Antes de llegar a una conclusión, analiza si tu pequeño es muy inquieto, si transpira mucho o qué tipo de piel tiene. En la siguiente tabla verás las diferentes presentaciones (2).

CremasGelesAerosolesBarrasLociones
Ideales para pieles secas.Mejores para aplicar sobre el cuero cabelludo.Fáciles de aplicar en lo más pequeños, pero cuida no rociar el rostro.Buenos para poner el protector en el área de los ojos.Livianas y poco grasas. 

Resumen

Es el momento de evitar que los pequeños se expongan a las posibles consecuencias de la radiación UV. Con un protector solar infantil no solo previenes posibles quemaduras a corto plazo, sino que también salvas a tu niño del envejecimiento de la piel, de la pérdida de la elasticidad, de la sequedad y de posibles pigmentaciones y pecas en el cuerpo.

Y más aún si pensamos que el uso del protector solar infantil está protegiendo a nuestros hijos de un cáncer de piel o de cataratas. La OMS explica que entre 12 y 15 millones de personas padecen de ceguera producto de esta enfermedad. Y se estima que un 20 % puede haber sido agravado por la exposición al sol. Así que, no perdamos tiempo y protejamos a nuestros niños (7).

Si este artículo te ha parecido interesante, compártelo con otros padres y cuéntanos tu opinión en la sección de comentarios.

(Fuente de la imagen destacada: Yarruta: 38974150/ 123rf.com)

Referencias (7)

1. Protección solar para niños [Internet]. Nivea.es. [Consultado 21 Oct 2019].
Fuente

2. Gibson L. El mejor protector solar: aprende acerca de las opciones de protectores solares [Internet]. Mayo Clinic. 14 Sep 2019 [consultado 20 Oct 2019].
Fuente

3. ¿Qué medidas sencillas pueden tomarse para protegerse del sol? [Internet]. Who.int. 28 May 2015 [consultado 20 Oct 2019].
Fuente

4. García C. Diferencias entre la crema solar de niños y de adultos [Internet]. CuidatePlus. 6 Ago 2017 [consultado 20 Oct 2019].
Fuente

5. ronan K. Cómo escoger y usar un protector solar (para Padres) - KidsHealth [Internet]. Kidshealth.org. Oct 2017 [consultado 20 Oct 2019].
Fuente

6. Martínez García E. Protección solar en la infancia [Internet]. MAPFRE. 3 Nov 2016 [consultado 20 Oct 2019].
Fuente

7. Organización Mundial de la Salud. ÍNDICE UV SOLAR MUNDIAL [Internet]. Apps.who.int. 2003 [consultado 21 Oct 2019].
Fuente

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Cintia Zapata Periodista y correctora
Cintia Zapata
Soy periodista y correctora de textos. Trabajo escribiendo para diferentes medios de comunicación alrededor del mundo desde hace 13 años. Siempre me apasionó la labor de los periodistas, la investigación, las entrevistas y la excelente escritura. Es por eso por lo que desde hace muchos años vengo trazando este camino, perfeccionándome y superándome día a día.
Artículo de cuidado personal de Nivea
Protección solar para niños [Internet]. Nivea.es. [Consultado 21 Oct 2019].
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Artículo de salud de Mayo Clinic
Gibson L. El mejor protector solar: aprende acerca de las opciones de protectores solares [Internet]. Mayo Clinic. 14 Sep 2019 [consultado 20 Oct 2019].
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Recomendaciones de la OMS
¿Qué medidas sencillas pueden tomarse para protegerse del sol? [Internet]. Who.int. 28 May 2015 [consultado 20 Oct 2019].
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Artículo de salud
García C. Diferencias entre la crema solar de niños y de adultos [Internet]. CuidatePlus. 6 Ago 2017 [consultado 20 Oct 2019].
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Artículo de Kids health
ronan K. Cómo escoger y usar un protector solar (para Padres) - KidsHealth [Internet]. Kidshealth.org. Oct 2017 [consultado 20 Oct 2019].
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Articulo de salud de Mapfre
Martínez García E. Protección solar en la infancia [Internet]. MAPFRE. 3 Nov 2016 [consultado 20 Oct 2019].
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Guía de la OMS
Organización Mundial de la Salud. ÍNDICE UV SOLAR MUNDIAL [Internet]. Apps.who.int. 2003 [consultado 21 Oct 2019].
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