Nuestro método
Cada vez pasamos más tiempo sentados frente al ordenador, ya sea por trabajo, por ocio o por estudios. Inevitablemente, todas esas horas en el escritorio del estudio o de la oficina acaban afectando a nuestra postura y a nuestra salud. De ahí la importancia de adoptar unos buenos hábitos posturales que minimicen los efectos de esas largas jornadas de trabajo.
Contar con un reposapiés de oficina te puede ayudar a lograrlo, ya que están diseñados para favorecer una mejor posición de las piernas y así reducir la tensión muscular. Algunos, incluso, presentan en su superficie texturas en relieve que crean un agradable efecto masaje. También ofrecen grandes beneficios los reposapiés de salón, si bien su uso es un tanto diferente.
Lo más importante
- Los reposapiés son de gran ayuda para disfrutar de una postura correcta y más cómoda, ayudando así a reducir la tensión muscular y a prevenir posibles lesiones.
- Es posible distinguir principalmente dos tipos de reposapiés, los de oficina y los de salón, que también tienen una importante función decorativa.
- El uso que vas a hacer del reposapiés y el lugar en el que vas a hacerlo es el criterio de compra más importante de cara a elegir cuál te conviene más. Además, es conveniente que tengas en cuenta su diseño y los materiales con los que está fabricado.
Los mejores reposapiés del mercado: Nuestras recomendaciones
Si estás pensando comprar un reposapiés para la oficina o para el salón, deberías echarle un vistazo a la completa selección que hemos preparado. En ella hemos incluido cinco de los mejores modelos disponibles actualmente en el mercado.
- El reposapiés para oficina más completo
- El mejor taburete reposapiés de madera para el salón
- El reposapiés de oficina con mejor relación calidad-precio
- El mejor reposapiés con forma de cuña
- El mejor reposapiés para oficina más simple
- El mejor reposapiés con forma de cojín
- El mejor reposapiés de espuma firme
- El mejor reposapiés más antideslizante
- El mejor reposapiés más cómodo
- El mejor reposapiés para escritorio
El reposapiés para oficina más completo
Reposapiés de oficina muy económico, y con un diseño sencillo y funcional. Presenta una superficie con una textura en relieve de líneas, que crea un agradable efecto de masaje en los pies. Además, permite ajustar la inclinación y la altura.
Por otro lado, incorpora una protección antibacteriana que otorga un nivel superior de protección contra microbios como bacterias y moho. Ciertamente, ofrece una muy buena relación calidad-precio.
El mejor taburete reposapiés de madera para el salón
Taburete reposapiés acolchado con tapizado de gran calidad y disponible en una gran variedad de colores. Se presenta en un diseño moderno, estilo nórdico, lo que le permite adaptarse a distintas decoraciones. Las patas de madera son resistentes y cuentan con protectores para el suelo.
Se trata de un mueble muy versátil en forma de cubo multifuncional, que se puede usar para apoyar los pies y como taburete auxiliar. Tiene una altura de 46 cm y un peso de 5 kg.
El reposapiés de oficina con mejor relación calidad-precio
Reposapiés de oficina de 3M fabricado con metal y con poliéster. Es muy ancho y se puede ajustar en altura e inclinación. Además, la superficie superior es antideslizante para evitar que los pies resbalen. Y tampoco se desliza por el suelo.
Se presenta en un diseño moderno y minimalista que combina el negro con el gris. Es muy ligero, apenas pesa 500 gramos. Un producto que destaca por un magnífico diseño y la gran calidad de sus materiales.
El mejor reposapiés con forma de cuña
Se trata de un reposapiés ergonómico con forma de cuña. Esta se adapta mejor al contorno de tus pies, para que puedas sentarte cómodamente en tu escritorio. El accesorio también es ajustable, para que puedas encontrar la altura perfecta para tus necesidades.
Está hecho de espuma viscoelástica de alta densidad, que es muy duradera y transpirable. Además, si necesitas un apoyo adicional, este reposapiés también puede colocarse bajo las rodillas o los tobillos.
El mejor reposapiés para oficina más simple
Cuando estás sentado en tu silla de oficina, lo último que quieres es preocuparte de si estás o no cómodo. Si no tienes un apoyo adecuado, puede causar problemas de circulación y molestias en la espalda y las piernas.
El reposapiés ergonómico de Fellowes es un accesorio que te ayudará a mantener la postura correcta al estar sentado y evitar la fatiga general. Este producto ofrece un ajuste de altura de doble posición para que puedas adaptar fácilmente el ángulo a tus necesidades.
El mejor reposapiés con forma de cojín
Con este producto obtendrás una forma ingeniosa de mejorar tu postura y tu productividad. Asimismo, este cojín para pies proporciona una estabilidad firme y una comodidad absoluta para tus piernas.
El material de espuma viscoelástica permite que el reposapiés mantenga su forma y no se hunda o se deforme. El diseño antideslizante del cojín para pies lo fija firmemente en su sitio bajo tu escritorio. Por otro lado, cuando tus pies o zapatos hayan dejado su huella, solo tienes que quitar la funda y lavarla a máquina.
El mejor reposapiés de espuma firme
Consiste en un reposapiés ergonómico que es cómodo y ofrece un gran apoyo a la hora de sentarse. Fabricado con espuma de alta densidad y una gran superficie, este accesorio te proporcionará el alivio que necesitas cuando estés frente a un escritorio o en un sillón.
Además, las dos opciones de fundas son para usarlas en diferentes estaciones del año. La funda de terciopelo es cálida e ideal para el invierno, mientras que la funda de malla es transpirable y adecuada para el verano.
El mejor reposapiés más antideslizante
Este reposapiés de oficina es práctico y fácil de manejar. Se destaca por la gran superficie antideslizante con tacos redondeados y por poseer ruedas debajo. Su tamaño es de 45 x 33 cm y la altura del reposapiés se puede ajustar manualmente en 3 posiciones diferentes: 11 cm/14 cm/17 cm.
El reposapiés encaja perfectamente bajo la mesa y se adapta bien a la altura de la mayoría de las sillas. Además, el ángulo de inclinación es ajustable de -30 grados a +30 grados. Este reposapiés antideslizante, fabricado en plástico resistente, es fácil de limpiar y viene montado, por lo que está listo para usarse enseguida.
El mejor reposapiés más cómodo
En este momento el producto comentado no se encuentra disponible en el proveedor. Es por eso que lo hemos sustituido por otro con similares características. Informar de un problema.
Este reposapiés ergonómico te ayudará a relajar las piernas, la cintura y la espalda mientras te encuentras sentado. Asimismo, su cómodo diseño hace que no sea necesario instalarlo y es fácil de transportar.
El reposapiés está fabricado con espuma viscoelástica de alta densidad y puede soportar fácilmente la fuerza de las piernas sin preocuparte por la deformación. Este producto es adecuado para la oficina, la familia o los viajes, y es apto para personas de todas las edades.
El mejor reposapiés para escritorio
Si pasas mucho tiempo sentado, ya sea en un escritorio o en el sofá, tus pies pueden empezar a sentirse incómodos e incluso acalambrados. Un reposapiés ergonómico está diseñado para elevar los pies y las piernas mientras estás sentado, proporcionándote una experiencia más cómoda.
Este reposapiés en particular tiene una superficie texturizada con rodillos de masaje, para que puedas aliviar un poco tus pies cansados. Adicionalmente, es ajustable tanto en ángulo como en altura, por lo que puedes personalizarlo para que se adapte perfectamente a tus necesidades.
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Guía de compras: Todo lo que debes saber sobre los reposapiés
Antes de comprar un reposapiés es fundamental que conozcas sus beneficios y los distintos tipos que existen. De este modo, te resultará más fácil elegir el que mejor se adapta a tus necesidades y no verás tus expectativas defraudadas. En esta sección, te resolvemos las posibles dudas que puedas tener.
¿Qué son exactamente los reposapiés?
Desde hace unos años, se han popularizado los denominados comúnmente como reposapiés de oficina, que tienen la función de facilitar una postura más correcta. Son inclinables y de pequeño tamaño, además de estar diseñados para su uso en una silla mientras se trabaja con el ordenador o en cualquier otra tarea de escritorio.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de los reposapiés?
- Ayudan a adoptar una postura correcta y más cómoda.
- Pueden ayudar a reducir las tensiones musculares.
- Ocupan muy poco espacio, por lo que se pueden guardar fácilmente.
- Son bastante económicos.
- Son adaptables, por lo que pueden utilizarlos diferentes personas y en diferentes ubicaciones.
- Son ligeros y fácilmente transportables.
¿Para quién es recomendable comprar un reposapiés?
Son una interesante solución para los casos en los que no se puede regular la altura de la silla y de la mesa de la oficina. También pueden usarlos estudiantes que pasan muchas horas estudiando en casa o en la universidad. Sobre todo, en este último caso, cuando las butacas no sean suficientemente cómodas. También se utilizan en peluquerías y salones de belleza.
¿Qué tipos de reposapiés existen?
- Reposapiés de oficina: Están pensados para favorecer una postura adecuada mientras trabajas o estudias. Su diseño está supeditado a la funcionalidad. A fin de cuentas, su tamaño es bastante reducido y se suelen colocar debajo de la mesa de trabajo o escritorio, por lo que pasan bastante desapercibidos.
- Reposapiés de salón: Además de servir para estirar las piernas y apoyar los pies, tienen una función decorativa. Así, normalmente, en su diseño no solo prima facilitar una postura más cómoda, sino también ofrecer una estética cuidada. Se trata, por tanto, de pequeños muebles de salón pensados para acompañar a sillones y sofás. Dentro de este tipo también se suelen incluir los puf reposapiés que puedes utilizar incluso en el dormitorio.
¿Qué otros aspectos tienes que tener en cuenta para adoptar una postura correcta cuando trabajas en la oficina?
Además, te puede convenir utilizar un ratón vertical y un teclado ergonómico. Y, por supuesto, nunca dejes de hacer los descansos correspondientes e incluso acompañarlos con unas breves sesiones de estiramientos. Además, para cuidar la vista es conveniente que apartes la mirada de la pantalla cada cierto tiempo.
Criterios de compra
Para elegir el reposapiés adecuado, te conviene tener presentes algunos criterios de compra. A continuación, te ofrecemos los que consideramos que más te pueden ayudar a acertar con tu compra.
Uso que vas a hacer del reposapiés
En función de cuál sea el uso y el lugar en el que lo vas a utilizar, te va a convenir más un tipo de reposapiés u otro. A continuación, te ofrecemos algunas recomendaciones al respecto.
| Si lo necesitas para | Te conviene uno |
|---|---|
| El salón de casa | Con un diseño elegante, cómodo y que se adapte a la decoración. |
| La oficina | Ergonómico, con la altura y la inclinación ajustable. Idealmente, con una base antideslizante. |
| La biblioteca o la universidad | Ligero, de pequeño tamaño, fácil de transportar y de guardar. |
| El estudio de casa | Ergonómico y con una superficie con efecto masaje. |
| Una peluquería | De acero inoxidable y que no acumule fácilmente ni polvo ni el cabello. |
Superficie
La superficie del reposapiés debe ser antideslizante y con una buena capacidad de agarre. Hay modelos que cuentan con superficies granuladas con efecto masaje que busca estimular la circulación sanguínea y reducir el estrés. Esto lo pueden lograr presionando los puntos reflejos de la planta de los pies.
Eso sí, para disfrutar de este efecto, es necesario que te descalces. Además, es conveniente que la base cuente con patas de goma antideslizantes para evitar dañar la superficie sobre la que se apoya y para que no esté continuamente moviéndose. De lo contrario, es posible que acabe resultándote incómodo usar el reposapiés y dejes de hacerlo.
Diseño
Si necesitas un reposapiés para tu oficina u estudio, es importante que te asegures de que presenta un diseño que te permita regular su altura y su inclinación. Regular la inclinación te puede ayudar a que la flexo-extensión del pie sea la correcta. Y, por supuesto, regular la altura te permite adaptarlo a la altura de la silla y el escritorio con los que trabajas.
En el caso de que quieras un reposapiés para el salón, es importante que elijas uno que se adapte a la decoración y al resto de mobiliario. Afortunadamente, existe una gran variedad de diseños: desde los más clásicos a los más modernos y minimalistas, pasando por las apuestas más vanguardistas y las que tienen un carácter más juvenil y desenfado.
Materiales
Un aspecto fundamental ligado al diseño del reposapiés es el material con el que esté fabricado. Los más básicos de oficina son de plástico, aunque, como bien puedes imaginar, no todos son de la misma calidad. En cambio, en el caso de los de salón, predominan los de madera y/o tela. Además, también los puedes encontrar total o parcialmente de acero inoxidable.
Estos últimos se suelen utilizar con bastante frecuencia en las peluquerías. Por otra parte, si quieres asegurarte de que te ofrece una buena durabilidad, es importante que los materiales sean de buena calidad. Lógicamente, eso incrementará el precio, pero a la larga es una inversión que sin duda merece la pena.
Resumen
Se pueden distinguir principalmente dos tipos de reposapiés, los de oficina y los de salón. Dada la gran cantidad de horas que pasamos sentados frente al ordenador, los primeros se han popularizado mucho en los últimos años. Así, son muchas las personas y las empresas que apuestan por utilizarlos en sus centros de trabajo o en sus propios estudios.
A fin de cuentas, los de oficina ayudan a adoptar una postura más cómoda en la silla, contribuyendo a prevenir posibles lesiones o molestias musculares. Los de salón, por su parte, son ideales para, después de una larga jornada de trabajo, disfrutar de una velada relajada con una película o con un libro en un sillón o en un sofá con las piernas perfectamente acomodadas.
Para terminar, si piensas que esta guía te ha sido de ayuda en tu proceso de elección, puedes escribirnos un comentario o compartirla a través de las diferentes redes sociales.
(Fuente de la imagen destacada: Davydov: 137537837/ 123rf.com)
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