Nuestro método
Bienvenido a un nuevo artículo de nuestra guía. En este post te descubrimos el retinol, un producto que se utiliza desde hace años para mejorar la apariencia de la piel. Con nuestros consejos, le sacarás el máximo partido a esta sustancia maravillosa y evitarás sus efectos secundarios.
El retinol estimula la formación de nuevas células epiteliales, lo que contribuye a disminuir las manchas y las líneas de expresión. Los productos con una concentración alta de vitamina A se utilizan exclusivamente en dermatología. Los cosméticos de venta libre con retinol pueden ser igual de efectivos, aunque será necesario ser paciente y constante si queremos ver resultados.
Lo más importante
- El retinol es un derivado de la vitamina A. Aplicado sobre la piel, es capaz de estimular la renovación celular. Es un producto especialmente efectivo para tratar el acné, las manchas y las primeras líneas de expresión.
- Los principales efectos secundarios del retinol son la inflamación, el enrojecimiento y la descamación de la piel. Estos síntomas desagradables aparecerán si nuestra piel es especialmente sensible o si utilizamos una cantidad excesiva de producto.
- A la hora de adquirir un producto a base de retinol, debemos tener en cuenta el efecto que deseamos obtener, nuestro tipo de piel, el envase del artículo, la formulación del retinol y su relación calidad-precio.
Los mejores productos con retinol del mercado: Nuestras recomendaciones
Hemos creado un ranking con los mejores productos de retinol del mercado online. Estas cremas y sérums destacan por su composición y por su magnífica relación calidad-precio. Créenos cuando te decimos que no te dejarán insatisfecho.
- El mejor retinol para la noche
- El mejor retinol en formato de ampollas
- El mejor retinol suero antienvejecimiento
- El mejor rentinol en formato suero facial
- El mejor retinol antioxidante
- El mejor retinol de alta potencia
El mejor retinol para la noche
Este sérum de noche Revitalift Laser Retinol Pure de L'Oréal Paris es un potente sérum que contiene 0,2% de retinol puro para ayudar a renovar tu piel y corregir las arrugas.
Los 3 sobres incluidos de Revitalift Filler Hyaluronic Acid Serum ayudan a rehidratar intensamente tu piel para conseguir un aspecto más joven y luminoso. Utiliza este sérum gradualmente, 2 veces la primera semana y luego una vez cada 2 noches, evitando el contorno de los ojos.
El mejor retinol en formato de ampollas
Este producto es para aquellos que buscan una manera de mejorar la apariencia de tu piel. Este retinol podría ayudarte a conseguir un aspecto más joven reduciendo la aparición de arrugas, líneas de expresión y manchas.
La alta concentración de retinol de este producto ayuda a exfoliar la piel, mientras que la crema correctora proporciona cobertura para las imperfecciones.
El mejor retinol suero antienvejecimiento
El suero antienvejecimiento de este producto contiene un complejo especial de ingredientes activos que regeneran las células de la piel y aumentan su elasticidad e hidratación.
Además, el retinol ayuda a crear tejido conjuntivo y estimula la producción de células cutáneas sanas. El resultado son unas arrugas visiblemente más suaves, menos ojeras y menos manchas de pigmentación.
El mejor rentinol en formato suero facial
Este sérum facial con retinol de Yeouth está formulado con ácido hialurónico, vitamina E y aloe vera puro para combatir las arrugas, las líneas de expresión, la sequedad, la falta de brillo y la flacidez de la piel.
Este sérum antiarrugas para mujeres y hombres ayuda a mejorar la firmeza y la flexibilidad a la vez que hace que las líneas y arrugas sean menos pronunciadas. Se puede utilizar por la noche después de la limpieza y tonificación como parte de tu rutina.
El mejor retinol antioxidante
Esta potente crema de retinol es perfecta para las mujeres que buscan un tratamiento intensivo. Contiene la mayor concentración de retinol roc, y está clínicamente probado que reduce las líneas de expresión y las arrugas, incluso las más profundas.
El ácido hialurónico asegura la densidad de la piel en unión con el agua y la hace capaz de retener hasta 1000 veces su peso en agua. Esta crema también protege contra los radicales libres gracias a los antioxidantes.
El mejor retinol de alta potencia
La marca The Ordinary presume de utilizar formulaciones sencillas, íntegras y de gran pureza. Un envase de 30 ml de este sérum contiene escualano, que actúa como solvente, y retinol en alta concentración.
El fabricante recomienda utilizar sus formulaciones más suaves (retinol 0,25% y retinol 0,5%) hasta que la piel se adapte a la acción del retinol. El sérum debe aplicarse por las noches y la protección solar a diario será indispensable.
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Guía de compras: Todo lo que debes saber sobre el retinol
El retinol, un derivado de la vitamina A, se utiliza en cosmética desde 1984. Esta molécula es capaz de estimular el ADN de las células con las que entra en contacto y acelerar su metabolismo. Si se utiliza con constancia, es capaz de estimular la producción de nuevas células y de generar un engrosamiento de la capa más superficial de la piel, la epidermis.
¿Qué es exactamente el retinol?
A partir de los 30 años de edad, la producción de colágeno y la creación de nuevas células de la piel disminuye. La vitamina A es capaz de penetrar en las células y estimular su metabolismo, lo que ayudaría a acelerar la renovación cutánea (1).
En definitiva, añadir un sérum o una crema que contenga retinol a nuestra rutina de cuidado de la piel puede mejorar la textura de la piel, paliando los primeros signos del envejecimiento (arrugas y manchas). Si utilizamos el producto de forma constante durante al menos tres meses, es posible que observemos mejorías notables sobre nuestro cutis. ¡Sé paciente!
¿Qué diferencia al retinol del resto de derivados de la vitamina A?
- Palmitato de retinol: Es un retinoide débil, más económico que el resto de derivados de la vitamina A. Debido a que contiene ácido palmítico, su acción es principalmente hidratante. Sus efectos sobre las arrugas, las manchas y el acné son algo limitados, pero es muy raro que provoque irritación. Es recomendable para pieles sensibles.
- Retinol: Este producto tiene una potencia moderada. Se considera seguro para la venta libre al público. Su precio depende del prestigio de la marca fabricante. Los efectos secundarios más comunes son el enrojecimiento y la descamación. Produce cambios microscópicos en la estructura de la piel que se traducen en una mejoría estética.
- Tretinoína: Este producto tiene un componente ácido que lo hace especialmente adecuado para el tratamiento del acné. También tiene una excelente acción antiedad. Requiere de una prescripción médica debido a sus efectos secundarios: enrojecimiento, irritación e inflamación de la piel.
- Isotretinoína: Al igual que la tretinoína, esta molécula se utiliza para el tratamiento del acné más severo. Sus efectos secundarios pueden resultar muy molestos y necesita prescripción y seguimiento médico.
- Tazaroteno: Es el más potente de los retinoides. Se utiliza principalmente para el tratamiento de la Psoriasis, aunque puede aplicarse para combatir los signos de la edad. El precio de un producto tan maravilloso es elevado.
Si necesitas una idea más visual de las diferencias entre el retinol y el resto de derivados, puedes consultar la siguiente tabla (2):
| Derivado | Potencia | Efectos secundarios | Precio | De venta al público |
|---|---|---|---|---|
| Palmitato de retinol | Débil | Muy leves | Bajo | Sí |
| Retinol | Media | Medios | Variable | Sí |
| Tretinoína | Alta | Graves | Medio | No |
| Isotretinoína | Alta | Graves | Medio | No |
| Tazaroteno | Muy alta | Graves | Alto | No |
¿Quién le sacará el mayor partido a los cosméticos con retinol?
Así, el retinol tópico (aplicado sobre la piel) podría ser útil para combatir:
- Arrugas y líneas de expresión
- Manchas solares
- Marcas y cicatrices, consecuencia del acné
- Acné, granos y puntos negros
- Textura irregular de la piel
¿Cómo pueden beneficiarme los cosméticos con retinol?
El envejecimiento reduce progresivamente el grosor de la piel. El retinol se opone a este adelgazamiento, pudiendo devolverle a la piel cierta elasticidad y lozanía. Un sérum (o una crema) con retinoides será capaz de mejorar la textura de la piel de hombres y mujeres por igual (3).
(Fuente: Kappatou: 67315405/ 123rf.com)
¿Qué rango de precios tienen los productos con retinol?
Presta atención a los ingredientes de tu artículo y asegúrate de que el retinol es el principal componente. Muchos fabricantes utilizan hidratantes y otras moléculas que encarecen el producto. Después, elige una marca que te transmita confianza. Sí, es posible encontrar cosméticos fantásticos sin que tu bolsillo sufra.
¿Cómo se usan los cosméticos con retinol?
Si no estás seguro de cómo aplicarte el retinol, puedes guiarte utilizando los cuatro prácticos consejos que te ofrecemos en las siguientes líneas. No te olvides de que cada piel “es un mundo”, por lo que actúa con precaución y dale preferencia a los consejos de tu dermatólogo si fuese necesario.
- Aplica una pequeña cantidad de retinol en cara, cuello y escote.
- Si tu retinol viene en forma de gel o crema, con una cantidad del tamaño de un guisante será suficiente.
- Si lo utilizas en forma de aceite, no uses más de 4 gotas.
- Si usas más cantidad de la recomendada te arriesgas a sufrir irritación, descamación y enrojecimiento.
¿Debo usar protección solar cuando utilice cosméticos a base de retinol?
Actualmente, los efectos de la luz solar sobre el retinol y su influencia sobre la piel se encuentra bajo estudio (4). Algunas hipótesis apuntan a un efecto de la misma molécula, mientras que otros autores opinan que las nuevas células toleran peor el sol. Sea como sea, tu epidermis podría volverse más sensible a la acción de los rayos solares.
¿Qué efectos secundarios pueden aparecer durante el uso de retinol para la piel?
Te recomendamos comenzar con concentraciones bajas de retinol, una noche a la semana, durante un mes. Aumenta poco a poco la frecuencia de uso si tu piel lo tolera. Si tu piel es muy sensible, puedes aplicar una crema hidratante diez minutos antes de aplicar el sérum.
A continuación, puedes consultar una tabla que resume las soluciones para los principales efectos secundarios derivados del uso de retinol:
| Efecto secundario | Solución |
|---|---|
| Piel enrojecida | Protección solar. Hidratación antes de aplicar el retinol |
| Irritación | Protección solar. Hidratación antes de aplicar el retinol. Espaciar las aplicaciones del sérum |
| Descamación | Protección solar. Utilizar limpiadores y cremas para piel sensible. Hidratación extra |
| Piel seca | Protección solar. Hidratación (mascarillas, sérums de día) |
| Dolor, reacciones alérgicas, irritación grave o que no cesa | Dejar de usar el producto. Acudir al médico inmediatamente |
¿Puedo utilizar productos con retinol si estoy embarazada?
Los cosméticos con vitamina C podrían ser una alternativa más segura para la mujer embarazada. No obstante, es recomendable consultar con un ginecólogo antes de introducir cualquier producto de belleza que pueda absorberse por la piel y llegar a afectar al futuro bebé (7).
¿En qué otros casos se contraindica el uso de retinol?
Por otro lado, las personas con una piel especialmente sensible deberían tener especial cuidado al utilizar retinol (1). Si este es tu caso, te recomendamos que empieces con la concentración más baja posible de retinol. Después de un tiempo de prueba, si no aparecen efectos secundarios, puedes aumentar gradualmente la potencia de tus sérums.
Criterios de compra
A continuación, te presentamos los factores de compra más importantes a la hora de elegir un producto con retinol. Antes de decidirte por un nuevo producto, presta atención a los siguientes aspectos:
Efecto deseado
¿Qué problema deseas combatir? Para mejorar la apariencia de tu piel, será suficiente con una concentración baja de retinol. Si te preocupan las manchas y las arrugas, tendrás que buscar productos más potentes. Desgraciadamente, los fabricantes no están obligados por ley a descubrir la cantidad exacta de retinol de sus productos.
Algunos productos anuncian concentraciones muy altas de retinol, pero la diluirán en aceites e hidratantes, dando lugar a una vitamina A con una efectividad “real” baja. Elige una marca de calidad, que utilice formulaciones en las que el principal ingrediente sea el retinol. Recuerda leer siempre la composición de un artículo antes de realizar tu compra.
Tipo de piel
Si tu piel es especialmente sensible, alérgica, con tendencia a presentar eccema o rosácea, intenta utilizar productos con retinol en concentraciones bajas. Es una buena idea hacer una pequeña prueba en una zona poco visible (como detrás de la oreja) para comprobar tu reacción al producto a las 24 horas.
Por otro lado, prácticamente todos los tipos de piel (seca, grasa, mixta) se beneficiarán de los efectos del retinol. Si tu piel es grasa o mixta, elige un sérum de consistencia ligera. Si tu piel es seca, puedes optar por cremas o aceites más pesados. Para todas, será indispensable el uso de protector solar diario mientras se utilicen retinoides.
(Fuente: Lovushkina: 126040110/ 123rf.com)
Formulación
Existen productos con retinol libres de parabenos y siliconas, así como artículos respetuosos con la naturaleza y el medio ambiente. Cada vez más marcas de cosmética optan por la compasión y renuncian a probar sus productos en animales.
Tu retinol llevará un característico símbolo en su envase si su fabricante no experimenta con animales. Normalmente, este indicador incluirá la silueta de un conejo y las palabras “cruelty free”.
Tipo de envase
El retinol se deteriora al entrar en contacto con el aire y con la luz. Por eso, es importante que elijas envases opacos y que guardes tu sérum en un lugar no expuesto.
Decántate por un envase de tubo o con un dosificador. De esta forma, sólo entrará en contacto con el aire la cantidad de producto que vayas a usar en ese momento.
Resumen
El retinol es capaz de acelerar el metabolismo de las células de la piel. De este modo se consigue una piel rejuvenecida, libre de manchas y arrugas. Entre sus efectos secundarios se encuentran el enrojecimiento y la descamación. Son molestias fácilmente prevenibles y que en la mayoría de los casos desaparecen con el tiempo.
Esperamos que esta guía te permita elegir el producto de retinol más adecuado para tu piel. Lee con cuidado la formulación de cada artículo antes de realizar tu compra, y no te dejes confundir por porcentajes y concentraciones. Recuerda tener paciencia. ¡En cuestión de meses disfrutarás de una piel más bonita!
Si te ha gustado nuestra guía sobre retinol, por favor, deja un comentario y comparte este artículo.
(Fuente de la imagen destacada: elenamedoks/ 123rf)
Referencias (7)
1.
Shao Y, He T, Fisher GJ, Voorhees JJ, Quan T. Molecular basis of retinol anti-ageing properties in naturally aged human skin in vivo. Int J Cosmet Sci [Internet]. 2017 Feb 1 ;39(1):56–65.
Fuente
2.
Zasada M, Budzisz E. Retinoids: Active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments [Internet]. Vol. 36, Postepy Dermatologii i Alergologii. Termedia Publishing House Ltd.; 2019 . p. 392–7.
Fuente
3.
Mukherjee S, Date A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety. [Internet]. Vol. 1, Clinical interventions in aging. Dove Press; 2006 . p. 327–48
Fuente
4.
Tolleson WH, Cherng SH, Xia Q, Boudreau M, Yin JJ, Wamer WG, et al. Photodecomposition and phototoxicity of natural retinoids. In: International Journal of Environmental Research and Public Health [Internet]. MDPI AG; 2005 . p. 147–55.
Fuente
5.
Emerit I. Free radicals and aging of the skin. In: Free Radicals and Aging [Internet]. Basel: Birkhäuser Basel; 1992 . p. 328–41.
Fuente
6.
EMA. Updated measures for pregnancy prevention during retinoid use. 2018;44(March).
Fuente
7.
Bozzo P, Chua-Gocheco A, Einarson A. Safety of skin care products during pregnancy. Can Fam Physician [Internet]. 2011 ;57(6):665–7.
Fuente
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