
Nuestro método
Ha llegado el momento de mimarnos. Las velas para aromaterapia serán nuestro mayor aliado. Crear un ambiente relajante es primordial para sentirnos bien y desconectar de toda preocupación. Ahora toca detenerse, prestar atención a nuestra respiración y disfrutar de unos instantes de silencio en nuestra ajetreada rutina.
Vivimos a un ritmo acelerado. El trabajo, las tareas domésticas, la conciliación familiar... apenas tenemos tiempo de cuidarnos a nosotras mismas. En cambio, es sumamente necesario para la salud dedicarse unos minutos diarios a nuestro propio bienestar.
Contenidos
- 1 Newsletter semanal con los mejores consejos sobre finanzas personales
- 2 Lo más importante
- 3 Las mejores velas para aromaterapia del mercado: Nuestras recomendaciones
- 3.1 Las mejores velas para aromaterapia hechas con cera vegetal
- 3.2 El mejor set de velas con aceites esenciales
- 3.3 Las mejores velas aromáticas para regalar
- 3.4 ¿Qué es la aromaterapia?
- 3.5 ¿Qué tipos de velas con aceites esenciales existen?
- 3.6 ¿Cuáles son los beneficios de las velas para aromaterapia?
- 3.7 ¿Cuál es el mejor momento para encender velas aromáticas?
- 3.8 ¿Por qué regalar velas para aromaterapia a tus seres queridos?
- 4 Criterios de compra
- 5 Resumen
Lo más importante
- La aromaterapia forma parte de la medicina alternativa que utiliza aceites esenciales extraídos de las plantas para sanar enfermedades y aumentar el estado anímico mediante el sentido del olfato.
- Los aceites esenciales de las velas aromáticas determinan el olor de las mismas. Cada aroma tiene unos beneficios terapéuticos específicos.
- Además de iluminar y ser un elemento decorativo indiscutible en el hogar, las velas con aceites esenciales brindan la oportunidad de aclimatar las estancias del hogar según el ambiente que se desee crear incidiendo positivamente en las personas que las ocupan.
Las mejores velas para aromaterapia del mercado: Nuestras recomendaciones
Existen multitud de velas. Las hay de todas formas y colores. Las mejores son las velas para aromaterapia pues además de ser decorativas y cumplir su función de iluminación, aportan olores agradables a tu estancia y sanan nuestro interior. A continuación te revelamos las mejores velas aromáticas del mercado a día de hoy.
Guía de compras: Lo que debes saber sobre velas para aromaterapia
Las velas para aromaterapia se diferencian de las velas convencionales por su composición. En esta guía de compras te enseñaremos por qué son mejores que las velas convencionales y qué beneficios tienen en nuestro organismo.
¿Qué es la aromaterapia?
La aromaterapia se viene practicando desde hace miles de años y hasta la actualidad. Su larga historia respalda la creencia de que funciona y sus beneficios son reales. En China usaban los aromas florales para sanar. Después se animaron griegos y egipcios. Hasta los reyes europeos de la Edad Media y los ejércitos combatientes de la guerra mundial hacían uso de la aromaterapia (2).
¿Qué tipos de velas con aceites esenciales existen?
Las velas con aceites esenciales son la manera perfecta de tener una dosis controlada de esta sustancia y más que suficientes para beneficiarse de sus poderes sanadores.
Las velas para aromaterapia están hechas de cera, un envase, la mecha y los aceites esenciales. Cada aceite esencial tiene sus beneficios particulares en cuerpo y mente. A continuación, te dejamos una tabla descriptiva de estos:
Esencia | Aroma | Beneficios |
---|---|---|
Cítricas | Dulce y fresco | Regula la presión sanguínea, tonifica el estómago y tiene propiedades calmantes |
Sándalo | Sutil y cálido | Mejora los problemas en articulaciones y respiratorios |
Pino | Ligero y fresco | Disminuye el estrés, el dolor muscular, el dolor de garganta, la tos, el resfriado y el reumatismo |
Lavanda | Intenso y agradable | Relajante y antiestrés |
Eucalipto | Fresco | Facilita la respiración |
Lavanda | Intenso y agradable | Relajante, Antiestrés |
Menta | Estimulante y fresco | Revitaliza cuerpo y mente |
Romero | Estimulante | Activa el apetito y estimula órganos internos |
Pachuli | Afrodisíaco | Estimula la mente |
Jazmín | Suave y agradable | Antidepresivo |
¿Cuáles son los beneficios de las velas para aromaterapia?
Las velas para aromaterapia además de ser decorativas y de cumplir su función de iluminación, tienen beneficios terapéuticos.
Son muchos los beneficios terapéuticos de las velas para aromaterapia pero entre todos ellos podemos destacar los siguientes:
- Relajar la mente
- Mayor percepción
- Mejorar la concentración
- Limpiar el ambiente
- Crear una atmósfera íntima
¿Cuál es el mejor momento para encender velas aromáticas?
En este sentido, las velas para aromaterapia más comunes en primavera contienen esencias florales. En verano en cambio, afrutadas. Mientras que en el invierno o en fechas señaladas como la Navidad, son el mejor momento para las velas con aceites esenciales de manzana o canela que recuerdan a momentos mágicos de recogimiento en el hogar.
Prender una vela aromática en la mañana te dará energía y en la noche, tranquilidad. En cuanto al momento del día, lo más recomendable es utilizar velas para aromaterapia durante la mañana o la noche. No es tan importante el momento sino elegir el aroma que necesites en dicho momento y dejarte llevar.
¿Por qué regalar velas para aromaterapia a tus seres queridos?
El fuego de una vela representa energía, pasión y vitalidad. Además la llama de una vela también simboliza la protección. Por tanto, regalar velas a tus seres queridos es una bonita forma de recordarles que estas a su lado ahora y siempre.
Criterios de compra
¿Ya te has convencido de comprar velas aromáticas? La nueva misión es elegir entre todas ellas. Son tantas que resulta una tarea ardua. Para ayudarte en la toma de decisión, te mostramos a continuación los criterios de compra más útiles.
Material
Todas las velas para aromaterapia están hechas con cera y aceites esenciales. En cambio, la cera puede obtenerse de diferentes fuentes y este es un criterio de compra a tener en cuenta:
- Vegetal: Entre las opciones vegetales la más frecuente es la cera de soja. Una excelente opción comprometida con el medio ambiente.
- Animal: Es la más común. Concretamente y por lo general, la cera suele ser de abeja. Extraída directamente de los panales al finalizar el ciclo.
- Mineral: Es la opción más económica. Suele usarse como sustituta de la cera vegetal o animal en la creación de velas. Se trata de la cera de parafina. Un material derivado del petróleo.
Estancia
Los aceites esenciales son los responsables de los efectos psicológicos que las velas para aromaterapia tienen sobre las personas. El lugar donde ubicar las velas aromáticas es determinante a la hora de crear un clima o ambiente específico.
A continuación te proponemos las velas con aceites esenciales que mejor van a cada estancia del hogar:
Estancia | Objetivo | Aceites esenciales |
---|---|---|
Habitación | Relajación y descanso | Lavanda, Azahar, Ylang Ylang |
Recibidor | Bienvenida y confort | Sándalo, Bergamota |
Comedor | Incitar el apetito, facilitar la digestión | Azafrán, Eneldo, Limón |
Sala de estar | Intimidad y comodidad | Clementina, camelia, dalia, avellanas |
Cuarto de estudio | Concentración y lucidez | Menta, laurel, enebro |
Jardín, terraza | Ahuyentar los insectos | Clavo, eucalipto, albahaca |
Diseño
Es tan amplio el abanico de opciones que existe que los fabricantes de las velas para aromaterapia se esmeran en diferenciarse mediante el diseño de las velas en cuestión o la presentación en sus pedidos. De hecho, es frecuente encontrar packs de velas con un elegante estuche adicional para regalo.
El tamaño y la forma de estas también es importante. Dependerá del uso que quieras darles. Puede ser que quieras un conjunto de velas para ambientar una noche romántica o bien un par de velas aromáticas y decorativas para perfumar el salón de tu casa.
Color
Como hemos visto anteriormente, las velas tienen una función decorativa por lo que su color es otro criterio de compra. El color de las velas puede dar una nota de color a la estancia.
Para los más místicos, el color también es determinante para sus rituales espirituales, pues cada color tiene un significado distinto. En la siguiente tabla te mostramos los usos para cada color en función del beneficio que se que se quiera conseguir en cuerpo y mente:
Color | Uso |
---|---|
Amarillo | Reforzar la confianza en uno mismo, beneficio económico y abertura de mente |
Naranja | Claridad mental y creatividad |
Rojo | Alta vibración, energía positiva y triunfo en el amor |
Rosa | Salud física, fortalecer amistades |
Morado | Claridad mental |
Celeste | Autocontrol emocional |
Azul | Agudiza el instinto |
Verde | Abundancia y desempeño físico e intelectual |
Marrón | Persistencia en los proyectos |
Negro | Aleja las malas vibraciones |
Plata | Estimula la imaginación |
Dorada | Atrae la suerte |
Violeta | Limpiar el karma |
Aceites esenciales
Antes de lanzarte a comprar tus velas aromáticas, es fundamental que prestes atención al porcentaje de aceites esenciales que llevan pues marcará la intensidad del aroma y cada estancia de la casa demanda una cantidad particular.
Podrías presentar dolores de cabeza o manifestar un malestar general. Es por esto, que es muy importante apostar por velas con aceites esenciales en cantidades equilibradas. Así como tener claro el lugar donde colocarlas y la función que desempeñarán.
En la siguiente tabla te mostramos las cantidades de aceites esenciales que deben tener las velas para aromaterapia según su estancia en el hogar:
Estancia | Porcentaje |
---|---|
Baño | 7% al 10% |
Jardín o terraza | 10% al 15% |
Entrada o recibidor | 5% al 7% |
Cuarto de estudio | 4% al 6% |
Comedor | 3% al 5% |
Sala de estar | 6% al 8% |
Dormitorio | 2% al 3% |
Resumen
La aromaterapia tiene grandes beneficios en la salud y nos ayuda a conectar y a sentir paz en nuestro interior. Una manera fabulosa de mejorar la calidad de vida es practicarla en casa. Basta con encender unas velas para aromaterapia y dejarse llevar por sus múltiples beneficios.
Escucha tu interior para saber qué olor conecta con tu estado de ánimo y así liberarte de toda preocupación. Este es el poderoso secreto de las velas con aceites esenciales que las hacen diferentes y mejores a las convencionales.
(Fuente de la imagen destacada: langevin: Z-HXmFr_cTA/ unsplash)
Referencias (2)
1.
TISSERAND, Robert; BORGES, Marcello. El arte de la aromaterapia. Ediciones Paidós Ibérica, 1994.
Fuente
2.
CAMERONI, M. Historia de las hierbas aromáticas especias y aceites esenciales. Versión electrónica URL: http://www. alimentosargentinos. gob. ar/contenido/sectores/aromaticas/publicaciones/Hiervas_2012_06Jun. pdf, 2012, vol. 26, no 03, p. 2015.
Fuente